亲爱的 朋友 ，从清晨睁开眼的时候起，
我们都要学着对自己说：“今天是最好的一天”！
不管昨天发生了什么事，都已成为过去，无法改变。
要告诫自己“不要让昨天的 烦恼 影响到今天的好 心情 ，
一切从现在开始吧！用最美的心情迎接每一天”。
当我们工作的时候，不管有多繁忙，压力有多大，
都不要抱怨,不要带着怨气，去开始新一天的工作和 生活 ，
这样你一天的心情也会受影响的，当我们一步步去完成自己的工作，
排解一道道生活压力，就会很有成就感,
就会觉得当初看起来是那么烦心劳神，殚心竭虑的事，
竟在不知不觉中变得如此轻松简单。
记住！不要和别人比，这样会活得轻松，
如果任何事情都要和人家比，这样活得会很累。
人最大的敌人就是你自己，所以和别人比不如和自己比，
只有和自己比，才有 知足 感，增加 自信 心。
不要拿别人的标准，总来衡量折磨自己，这样只会助长他人威风，贬低自己实力。
遇到别人不公正的评论，只要不伤及到你个人的 尊严 ，那就让他说去吧！
人生 百态，各具千秋，如同蹩脚的喜剧，什么角色都缺少不了,应持“平常心”。
别人说得对.你认真接受,说得不对.你就当他是背台词，
视而不见听而不闻，不要放在心上。
在这个世界上有那么多 无聊 的人，如果您都和他们计较，
怎么会有好心情呢？最重要的一点就是在百忙之中，
忙里偷闲，都要抽点 时间 来做自己 喜欢 做的事情，
比如：唱歌跳舞，上网聊天，阅读浏览，也是放松一下自己的心情。
还有不能把钱看得比自己的 生命 还要重，命，能买钱，钱，却不一定买命。
人要有一个好的 心态 ，才能活得轻松自在。
哭，也是一天；笑，也是一天，让我们用最美的心情迎接每一天吧！
