作者：黄小平
一
一次大病后，身体极为虚弱，便去看中医。给我看病的是一位老中医，我要老中医多开补药，以便尽快把身体补强壮。而老中医说，不要快，而要慢，特别是身体虚弱时，不能快补，只能慢补。
多服补药，不是能更快地让身体康复吗？我问老中医。
老中医说，补药服入身体后，不会自动消化，而要靠身体去吸收、去消化，要消化，就要消耗体能，补药服得越多，消耗的体能也就越大，这对于一个身体本来虚弱的人来说，将对身体造成极大的损耗和损伤，使本来虚弱的身体变得更为虚弱。
老中医的话，让我有所启悟。补药是营养品，是好东西，但再好的东西，在吸纳它、使用它时，也要有节制、有分寸。如果一遇到好东西，就贪婪地去侵吞、去掠夺、去强占，那么，好东西带给我们的，将不是好处，而是坏处和灾难。
二
吃饱了撑的，本义是指一个人吃饱了，会撑得难受，引申为一个人没事找事地自寻烦恼、自寻痛苦。
一个人怎么会没事找事地自寻烦恼和痛苦呢？比如，一个人有一套房子，已经够住了，可便要去想二套、三套房子，甚至七套、八套房子，结果，生出许多无端的烦恼和痛苦来。
食物是用来喂胃的，欲望是用来喂心的。对于胃来说，食物喂得太多，会让胃撑得难受；对于心来说，欲望喂得太多，也会让心撑得难受。
无论喂胃还是喂心，都要有所节制。有所节制，才能健胃强心，才能拥有人生的舒适、安逸、健康和幸福。
三
父亲退休后，闲来无事，在自家的院落里养了几只鸡。
一次，我回家看父亲，见几只鸡正在树下觅食，便抓了一把谷子撒去。鸡见了谷子，争抢着、打斗着。见此，我又接连撒了几把谷子。这下，鸡再也不打斗了，相安无事地吃起来。奇怪，这些鸡为何前后判若两“鸡”呢？
“起初你撒一把谷子，鸡吃不饱，当然会争。后来，你加了几把谷子，鸡见谷子够大家吃个饱，自然也就不争了。”父亲说。想不到，鸡竟懂得知足，只要谷子够喂饱自己，就不再去争抢，就不再生贪心。
生活中，一些自以为聪明的人，在这一点上，还真不如鸡，你就是给他们再多的“谷子”，再多的财富，他们也不会满足。正是他们心无止境的贪婪，导致了人间无止境的争斗和悲剧的一再重演。
四
一日，读到“福”这一字，便思考起来。“福”，左边是“衣”，右边是“一口田”。古人造字时，认为一个人有衣穿有饭吃，就是“福”。
与古人比较起来，现代人的物质生活不知要丰富多少，他们普遍有衣穿有饭吃，普遍实现了温饱，不少人达到了小康，有的甚至大富大贵。而我却看到很多人，整日愁眉苦脸，一脸的不幸福，这是为什么呢？
我想，那是因为现代人的满足，不再停留在有衣穿有饭吃，他们有更高的需求，当他们的需求一时得不到满足，有的人就痛苦烦恼，甚至嫉妒别人、仇视别人。这样的心态，又有何幸福而言呢？
看来，幸福不是拥有了，而是满足了。
请记住，“福”是有衣穿有饭吃。谁理解了“福”的本义，谁就会拥有更多的幸福。
五
我觉得“海绵”这个词很有意思，为什么词前冠之以“海”呢？我想，那是为了说明海绵这种物质吸水力极强，哪怕是给它一片大海，它也能吸纳进去。
海绵吸水力强，但如果海绵吸水饱和了，就是给它一片海，它也无法从海水中吸纳一滴。
从人的欲望来讲，人心极像海绵，吸纳力强，占有力强，但海绵懂得“够”，懂得满足，如果够了、满足了，就是一片大海从它身上流过，它也能做到一滴不取，而人心能做到吗？
六
一位医生告诉我，在人的五脏六腑中，惟一不会得癌症的器官，就是心脏。
是呀，听说过肺癌、肝癌、肠癌、胃癌，等等，独独没有听说过心脏癌，为什么心脏不会得癌呢？
医生说，那是因为心脏的心肌细胞不会分裂，不会再生，所以也就不会长出肿瘤来。
人的心肌细胞不会分裂、不会再生，但人心灵的欲望却极易分裂和再生，有了钱，却想“分裂”、“再生”出更多的钱；有了利，却想“分裂”、“再生”出更多的利；有了权，却想“分裂”、“再生”出更多的权，永无休止，永不满足，结果生出各种各样的恶性肿瘤来，成为不治之症，成为葬送自己人生的头号杀手。
