大家都知道，在离开一个生活了很久的地方时总会有一股淡淡的愁思，难以言表，就算是将要去往一段新的征程都不能驱散它，零零出国留学网将教你调整好心理状态。

　　一、明确留学动机

　　你是为了什么而留学？你必须考虑好这个问题，只有知道这个问题的答案你才能够不再迷茫，甚至可以说如果你还不知道这个问题的答案，那么你现在还不适合留学。因为你没有动机的话，就会不知道学什么，而不知道学什么就会到制你虚度青春，而在美国留学虚度时光，可不是一般人能浪费的起的。你要明确你的人生规划，在这段留学生活里知道做什么，接受那么一个和我们国家完全不同的文化，上一辈的许多伟人就是带着这样一个信念出国留学的。虽然我们现在不需要像他们一样为了祖国的繁荣而呕心沥血了，但总得改变点什么吧。

　　二、明白理想和现实之间的差距

　　赴美留学的时候不要对美国产生太多的美好印象，觉得美国的学习轻松随随便便就能够毕业，觉得美国人热情开朗他们肯定会主动找你来交朋友。希望越大失望越大啊，同学。如果你抱着这样的心理去美国留学那么你会被伤的遍体鳞伤的，你必须接受现实，美国的学业并不轻松，你每天都要努力学习，特别是刚刚到美国还不适应的时候，甚至都要熬夜来学习，不然你就赶不上进度，一步落后步步落后。你也要接受美国人对你并没有那么热情的事实，他们也有校园霸凌，甚至更加严重，鲁迅先生说向来不惮以最大的恶意来揣测中国人，其实这里应该要指所有人，是人就会有难以揣测的部分。所以你在平常和人相处时也可以留一点心眼，对你对他都好。