凝固： 液态→固态 （放热）
汽化（分蒸发和沸腾）： 液态→气态 （吸热）
液化（两种方法：压缩体积和降低温度）： 气态→液态 （放热）
升华： 固态→气态 （吸热）
凝华： 气态→固态 （放热）