试题分析：

A、在“验证力的平行四边形定则”的实验中，拉橡皮筋的细绳要稍长，利于确定力的方向，有利于实验中作图，故A正确；
B、作出弹力和弹簧长度的图象，由胡克定律可知F=kx=k（l-l₀），由此可知，在弹力和弹簧长度的图象中图象的斜率也表示劲度系数k，故B正确；
C、在探究功和速度变化关系时，由v²=2as求出速度，不需求出平均速度，故C错误；
D、若v=gt求出打某点时纸带的速度，需要验证的方程mgh=mv²是恒等式，无需验证，故D错误．

故选：AB