1、本学段基本体操主要包括队列队形练习和徒手操、轻器械操等内容。队列队形主要学习向右（左）转走、向后转走、行进间裂队、并队走和行进间分队、合队走。
　　2、田径是以走、跑、跳跃、投掷等运动技能组成的身体锻炼手段。
　　3.蹲踞式起跑的口令：各就位、预备、跑；站立式起跑的口令分为：各就位、跑。
　　4、400米以下（包括400米）的短跑项目采用蹲踞式起跑，400米以上的中长跑项目采用站立式起跑。
　　5、蹲踞式跳远分为：助跑、起跳、腾空、落地四个环节。
　　跳高的技术环节包括：助跑、起跳、过杆、落地。
　　6、急行跳远的腾空姿势分为：蹲踞式、挺身式和走步式。
　　跳高的过杆姿势为分：跨越式、背越式和俯卧式。
　　7、短跑过程分为：起跑、加速跑、途中跑和冲刺四个阶段。
　　8、三大球是指篮球、足球和排球。不仅具有对抗性、趣味性等特点，而且强调集体合作，灵活多变地运用各项技战术。
　　我国的国球是乒乓球，现在分制是11分。
　　9、篮球运动起源于美国，标准的篮球篮离地面的高度为3.05米，篮球场地长28米，宽为15米，亚洲第一位以状元身份加入NBA的运动员是姚明。
　　10.你所知道的篮球比赛基本规则有推人犯规、拉人犯规、阻挡犯规，脚踢球违例，拳击球违例。
　　11、篮球的原地投篮方式有原地双手胸前投篮和原地单手肩上投篮。
　　12、足球的运球可采用脚背正面运球。踢球可采用脚背内侧踢球。
　　13、羽毛球运动的基本技术由握拍法、发球法、击球法和步法四部分组成。
　　14、我国的国球是乒乓球，现在的比赛采用七局四胜制，每局采用11分制。
　　15、乒乓球的握拍法主要采用直拍握法和横拍握法。
　　16、武术的手法可以分为拳法、掌法、钩法、爪法和指法。
　　基本步型分为并步、开立步、弓步、马步。
　　17、青春期是从童年到成年的过渡时期，是人体一生中生长发育的第二个高峰期。