秋冬如何让嘴不干裂?
百科小知识健康北风吹起,空气变得寒冷干燥。很多人不知不觉中感到嘴唇疼痛,照镜子才发现嘴唇失去了往日的红润,已经变得干燥粗糙,有的还出现了脱屑,甚至肿胀、皲裂、流血。据医生介绍,进入秋冬季节,到医院求诊的唇炎患者骤然增加。
唇炎通常表现为唇粘膜肿胀,水疱,甚至糜烂结痂,可伴有局部刺痛和灼热感。反复不愈的急性唇炎可过渡成慢性唇炎,部分唇炎起病及经过缓慢。慢性唇炎主要表现为口唇粘膜肿胀、浸润、肥厚、弹性差、皲裂、干燥、脱屑、疼痛。唇炎的发病部位以下唇为主,但上唇亦可发病。
中医认为,唇炎主要是由于脾胃湿热内蕴,郁久化火,复感外邪,风火相搏,上熏于唇;或火热炽盛,日久伤阴,阴虚血燥风盛,唇肤失养而成。根据中医临床辨证,唇部肿胀、潮红,微痒灼热,口干欲饮者属于“风火上熏型”;唇部肿胀稍红,有渗液,表面或有污褐色痂皮,疼痛,伴有胸腹闷胀,不思饮食,小便黄赤者为“脾胃湿热型”;唇部痂皮,鳞屑,皲裂,干燥,灼热火烧感者属“阴虚燥热型”。
在治疗方面,除了根据中医辨证论治外,还可以运用外治经验方搽洗:①用青黛膏或黄连膏、蛋黄油外搽。②用麻油调匀青黛散(由青黛、黄连、穿山甲、冰片)外搽。③患处糜烂、渗液者,用10%黄柏溶液外洗或湿敷。④用白癣皮(15g)、蛇床子(10g)、川槿皮(10g),地肤子(30g)、苦参(30g)煎水后浸泡患唇或湿敷患处。另外,还可以用皮质激素软膏涂抹局部,严重者可酌情加用皮质激素口服,但必须在医生指导下使用。
在生活中,应避免接触过敏物,注意口腔卫生,避免风吹、日晒等外界刺激,以祛除各种致病因素。不要养成舔唇习惯。日常饮食以清淡为原则,可适当加入清润之品如沙参、玉竹、雪耳、雪蛤之类。可适当口服补充维生素B族。忌烟、酒、浓茶、咖啡及辛辣刺激之品以及鱼、虾、蟹、牛肉及火锅等亦不宜吃。
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