日间陆地受太阳辐射增温，陆面上空空气迅速增温而向上抬升，海面上由于其热力特性受热慢，上空的气温相对较冷，冷空气就流向附近较热的陆面，补充那儿因热空气上升而造成的空缺，形成海风，一定高度以上则有从陆上吹向海上的相反风向，以形成补偿；夜间则相反，陆地冷却快，海上较为温暖，近地层气流从陆地吹向海面，称为陆风，一定高度以上亦有从海上吹向陆上的相反气流，这就是海陆风。

　　海陆风因仅受一天的热力差异影响，能量微弱，风力不大，范围也小，一般仅深入陆地20～50千米，又称滨海风，在静稳天气最为显著，有海风时对抑制中午暑热，调节气候有很好作用。我国拥有千万人口以上的上海市颇得海陆风的恩惠。