活动主题：自护知识竞赛
　　活动目的：
　　　1、通过活动加强学生对自护知识的了解。
　　　2、通过活动加强学生对自护的重视，进一步提高学生的自护意识。
　　　3、通过活动让学生掌握一定的自护能力，以更好地保护自己。
　　活动过程：

　　1、全体立正，报告人数。（中队长向老师报告）
　　2、出旗（奏乐，队员敬队礼）
　　3、唱队歌。
　　4、队长（郑逸同学）宣布：二（4）班自护知识竞赛现在开始。
　　5、竞赛过程

　　（1）主持人：大家好！变色龙有保护色；乌龟有坚硬的外壳；乌贼遇敌会喷洒墨汁逃离困境；壁虎断尾巴能逃脱捕获等等。这一切恰恰印证了著名生物学家—达尔文的优胜劣汰论。动物界都有保护自己的武器，那么对于我们人类来说，是什么保护了我们？对，就是我们的知识与智慧。
　　（2）主持人：下面请允许我宣布竞赛的安排。本次竞赛分四部分。第一部分必答题，答对加10分。第二部分抢答题，答对加10分，答错不扣分。第三部分观众参与加分题，同一组的同学可说出更多的自护知识，评委根据回答的情况适当加分。第四部分每组派出代表进行总结陈词。
　　（3）主持人：本次的评委是梁老师、钱老师、祝老师。掌声表示感谢！
　　（4）主持人：我宣布竞赛的第一项必答题开始。
　　　　第一题：在室内突然发生强烈震动,怎么办?（回答正确后问：为什么要躲到桌底或床低下？）
　　　　　　　　A　迅速躲到桌底或床底下,身体卷曲,双手抱头,直到强烈震动过后,逃离到空旷的地方。
　　　　　　　　B　迅速逃离到空旷的地方，以确保安全。
　　　　　　　　C　原地蹲下并大声呼救。
　　（5）主持人：第二题：过马路要注意什么?（回答正确后问：为什么选择斑马线通过马路较安全？）
　　　　　　　　A　看清楚路面情况就可以通过马路了。
　　　　　　　　B　过马路要走斑马线、地下通道或天桥。要做到一停,二看,三通过。
　　　　　　　　C　什么情况下都可以通过斑马线。
　　（6）主持人：第三题：如果你发现家里泄漏煤气,怎么办?（回答正确后问：为什么要切断电源？）
　　　　　　　　A　打电话通知家人。
　　　　　　　　B　报警求救。
　　　　　　　　C　马上切断电源,拧紧煤气瓶,打开门窗,尽可能地减低煤气的浓度。
　　（7）主持人：第二部分抢答题：
　　　1）、你跟妈妈一起在一个大购物中心购物（或者在海滨浴场、公园等地方游玩）。你停下来张望了一会儿，当你抬起头时找不到你妈妈了。怎么办？
　　　　　应告诉一个可靠的人，你走丢了，找不到妈妈了。如果是在购物中心，找最近的收银台。如是在海滨浴场，告诉救生员。切莫随便找一个大人告诉他你走丢了。
　　　2）、你独自在家，门铃响了，你从门上的窥视镜中看到一个陌生人。
　　　　　决不要为任何陌生人开门。哪怕他说有什么紧急情况，或者说他是警察，或者说是你爸爸或妈妈让他来接你等等。但也不要门铃响了而不理会，因为小偷有时会按门铃试探是否有人在家。你可以隔着门告诉陌生人，你妈妈在睡觉，而你打不开门，让他过一会再来。然后，给家长或邻居打电话，告诉他们有一个陌生人在家门外，让他们不要挂断电话，直到陌生人离开为止。
　　　3）、当你回家时，发现有一个成年人在你后面跟着你。
　　　　　应穿过马路或者走另一条路，以避免与尾随者接触。如果这个陌生人仍然跟着你，或者他强迫你跟他走，你要大声尖叫并跑向附近有人群的地方，例如，一个商店或者行人多的十字路口。不要往你看见的某一所房子跑，因为房子有可能是空的。如果这时你家里没人，也不要往家里跑。
　　　4）、夜间，家里的人都已入睡。突然你发现家里失火了。
　　　　　要大声叫"失火了！失火了！"以叫醒其他家庭成员。然后沿安全通道迅速离开房子，到达户外预先观察好的安全地带。如果屋里充满了烟，应尽量让身体贴近地面爬出屋外。如果你发现你寝室的门是热的，说明火源在客厅。因此，不要打开你寝室的门。如果你住在楼上，又不能从窗户逃生，那么就打开窗户，用床单之类显眼的物体向楼外的消防人员发信号。然后，尽可能地让身体贴近地面，等待救援。因为贴近地面的空气中烟的含量最少，人可以生存的时间最长。
　　　5）、你发现家中的大人躺着一动不动，甚至当你叫他时他仍然不醒。
　　　　　应立即给急救站或者医院打电话。如果你不知道医院的电话号码，可以让接线员帮忙，也可以叫邻居帮忙。
　　　6）、你独自在家时不慎用利器将自己身体的某一部分严重划伤。
　　　　　如果伤口流血不止，应马上用干净布，例如毛巾等，将伤口包紧。包紧的程度应能止住流血，但也不能太紧以至于伤害了自己。然后，给家长或者邻居打电话请求帮助。
　　　7）、你和朋友在湖边或者游泳池边玩耍，同伴不小心掉入水中，并且他不会游泳。你切莫跳入水中企图救他，除非你受过专门的救生训练，而应该将救生圈或者其他任何可以漂浮的东西扔给他，让他抱住并坚持不住，然后，跑去叫人帮助。也可以找一根树枝或者一根竹竿，抓住一头，人趴在岸边地上，让你的朋友抓住树枝或竹竿的另一端将他拉向岸边。切记！你必须肚皮向下趴在岸边，以避免落水者把你也拉入水中。
　　　8）、在室外遇到雷雨,要注意什么?
　　　　　不要到树下避雨,不要接触金属,不要到空旷的地方等.因为这些地方都很利于导电,非常危险.我们应尽快回到室内,以确保我们的人生安全.
　　　9）、发现有人正在盗窃时怎么办?
　　　　盗贼尚未发现有人时,要迅速到外面喊人并报警.如已经发现来人时,要高声呼喊,请大家协助抓住案犯,要认准案犯的相貌,体态,衣着等,并及时拨打“110”。
　　（8）主持人：第三部分观众参与加分题。（让台下观众参与，由评委打分）
　　（9）主持人：第四部分总结陈词。（每组选出代表，预先已准备好。）
　　（10）主持人：谢谢大家的总结！大家一起来算总分。（宣布结果并请梁老师颁奖）

　　6、梁老师小结活动情况：首先我要祝贺获胜的同学，同时也要鼓励没有获胜的同学。其实本次活动没有分胜负，大家都是胜利者，因为大家都在活动中成长了。本次活动大家准备得很认真、很充分，活动开展得很顺利。我希望活动能加强大家的自我保护意识，加强大家的自我保护能力，让我们都能临危不惧，克服各种困难，健康、快乐地成长！谢谢大家！
　　7、呼号。中队长：“准备着：为共产主义事业而奋斗！”回答：“时刻准备着！”
　　8、退旗。（奏乐，队员起立敬队礼。）