中班健康爬行运动教案主要包含了活动目标，活动准备，活动过程，活动延伸等内容，幼儿乐于接受挑战，能与他人合作有冒险精神和创新能力，尝试用多种方法过不同的障碍物，从中体验挑战活动带来的惊险刺激和成功乐趣，适合幼儿园老师们上中班健康活动课，快来看看爬行运动教案吧。

 　　活动目标
　　1、幼儿乐于接受挑战，能与他人合作有冒险精神和创新能力。
　　2、尝试用多种方法过不同的障碍物，从中体验挑战活动带来的惊险刺激和成功乐趣（重点）。
　　3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
　　4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
　　5、培养幼儿健康活泼的性格。

　　活动准备
　　垫子 小凳子（红外线）

　　活动过程
　　一、开始部分
　　放音乐，老师和幼儿一起做热身活动

　　二、基本部分
　　1、放音乐——兔子舞，让幼儿和老师一起做律动。
　　2、老师告诉幼儿做——极限爬行运动
　　（1）先让女孩子平躺在垫子上（做木头人，双手贴在腿边），男孩子从女孩子身上爬（老师师范，手先过去，再把腿抬过去）。
　　（2）让女孩子拱起身子来做山洞状，让男孩子爬过去。
　　（3）让男孩平躺或拱起身，女孩子爬过去。
　　3、老师发给幼儿每人两个红色圆圈，让幼儿贴在身上准备游戏——冲破敌阵（注意一定不要碰到红外线，否则能量会减少）最后谁剩的能力量多就获胜。
　　规则：三个孩子平躺，三个孩子拱起身，让其他幼儿爬过三个平躺的孩子，爬过有红外线的地方，在爬过拱起身的孩子，到达终点（记录男孩和女孩剩下能量的多少）。
　　4、换另一组幼儿进行游戏（交替练习），记录剩下的能量多少。

　　活动延伸
　　创设“小雪人”情境，听老师口令做放松运动，结束活动