中班健康活动今天，你喝水了吗教案反思主要包含了活动目标，活动准备，活动过程，活动反思等内容，初步懂得人的身体需要水分，知道白开水是最好的饮料，养成主动饮水的习惯，适合幼儿园老师们上中班健康活动课，快来看看今天，你喝水了吗教案吧。

 　　活动目标 　　
　　1、初步懂得人的身体需要水分，知道白开水是最好的饮料。 　　
　　2、养成主动饮水的习惯。
　　3、了解多喝水对身体有好处。
　　4、初步了解健康的小常识。
　　5、初步了解预防疾病的方法。

　　活动准备 　　
　　ppt、一桶温开水，每人一只水杯。

　　活动过程
　　一、导入活动。 　　
　　1、师：小朋友我们刚锻炼过，现在你的嘴里感觉怎么样？ 　　
　　2、师：请你去倒半杯水，先观察一下水是什么颜色的？尝尝水是什么味道的？

　　二、欣赏ppt。 　　
　　1、师：请你欣赏完ppt后告诉我，儿歌里讲到人们在什么时候最想喝水？ 　　
　　（口渴时、锻炼后、劳动后、游玩时、洗澡后、起床时）
　　2、喝水有益健康。 　　
　　（1）师：我们不感觉渴时要不要喝水呢？为什么？ 　　
　　（引导幼儿懂得，不管在什么时候，人们都需要补充水分，它可以帮助我们将身体里面的毒素通过小便排出体外，使我们的身体更健康。）
　　（2）师：小朋友，老师这里准备了很多饮料瓶，这些饮料你们喝过吗？喜欢喝吗？ 　　
　　（出示各种饮料的外包装盒、瓶，向幼儿简单说明只有白开水才是最好的饮料。）

　　三、活动结束   
　　在日常生活中我们要多喝开水。

　　活动反思
　　在本次的集体生活当中，我让幼儿知道了解，引导幼儿知道，天气很热，很容易出汗，那就要及时的补充水分，就是要多喝开水。