中班健康活动小和尚练功教案反思主要包含了活动目标，活动准备，活动过程，活动反思等内容，尝试走过有障碍、高低不一的平衡木，发展幼儿的平衡能力，敢于挑战、坚持，体验体育活动的乐趣，适合幼儿园老师们上中班健康活动课，快来看看小和尚练功教案吧。

 　　活动目标：    
　　1.尝试走过有障碍、高低不一的平衡木，发展幼儿的平衡能力。
　　2.敢于挑战、坚持，体验体育活动的乐趣。
　　3.锻炼平衡能力及快速反应能力。
　　4.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
　　5.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　　活动准备：
　　平衡木4个、水桶一人两个、积木、水盆两个、音乐

　　活动过程：
　　1.热身运动
　　2.练习两臂侧平举走过平衡木.
　　*第一项任务：走过平衡木
　　要求：走上平衡木时，两臂侧平举，站稳再走，返回时加快速度。
　　*第二项任务：走过放置障碍的平衡木
　　要求：过障碍物时，一定要抬高腿，返回时障碍物加高。
　　*第三项任务：过高低不一的平衡木
　　要求：上坡时，身体需要前倾（重心向前移），下坡时，身体要向后倾，慢行
　　3.游戏：学小和尚练功
　　第一次练习要求：每人一手提一个水桶，两臂侧平举，行进的过程中不能将水桶掉下来。
　　第二次比赛要求：分两队进行，到达终点后把水倒入水盆，拿空桶返回，看哪一队的小和尚最先把水装满，为胜。
　　4、放松运动。

　　活动反思：
　　活动中支持幼儿的自我挑战活动，使幼儿获得成功感；能及时发现幼儿在活动中的表现并作出反馈，激发幼儿的活动兴趣和自信心；注意活动中部分幼儿心理负担过重的问题并加以引导，使幼儿体验到活动的乐趣，并产生积极的情绪体验。