中班心理健康活动保持好心情教案反思主要包含了活动目标，活动准备，活动过程，活动反思等内容，在说说、画画中知道如何让不愉快的心情变好，能用连贯的语言表达自己的想法，适合幼儿园老师们上中班健康活动课，快来看看保持好心情教案吧。

 　　活动目标： 　　
　　1、在说说、画画中知道如何让不愉快的心情变好。 　　
　　2、能用连贯的语言表达自己的想法。
　　3、通过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。 　
　　4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
　　5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
　
　　活动准备： 　　
　　小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手一份笑脸和哭脸、 　　

　　活动过程：
　　一、 出示小兔子的心情图片，谈话引入
　　师：昨天小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心情是愉快的（笑脸）   
　　可是今天小兔子生病了，它好难受啊，它的心情就是难过的（哭脸）
　　小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。

　　二、出示两种心情图片，幼儿自由选择
　　师：每个人的书袋里面都有两个心情图片，请你选择一种心情卡片来代表你今天的心情

　　三、分析并找寻办法
　　（一）分析原因
　　师：班级里有这些小朋友选择了哭脸，说明今天他们的心情很不好，我们来听一听是什么原因导致他们心情不好，好吗？
 
　　（二）找寻高兴起来的方法
　　1.师：如果心情不好，不开心，就会给我们带来很多的问题（出示图片）。那我们赶快来找个让自己开心起来的办法吧？如果你心情不好了，你会用什么办法呢？（请几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫）

　　四、关心小朋友
　　（一）听听小朋友心情不好的原因

　　（二）帮助小朋友找到快乐起来的办法
　　师：把你找到让她快乐起来的办法画下来。

　　（三）把这些办法编成一首诗
　　师：每个人总会碰到心情不好的时候，这时候我们要学会调节自己的情绪。
　　我可以吃上一颗糖果，让自己的心情变得甜甜的 我可以穿上漂亮的衣服，让自己的心情也变得美美的 我还可以……

　　五、延伸环节：   
　　把心情树放到班级的心育墙上，当小朋友不高兴时，可以过去看一看，这样心情就会变得好起来。

　　活动反思：
　　该节课程是个完整的教案，拿到教案后我做了些许修改：首先引出哭脸和笑脸，告诉孩子笑脸和哭脸分别表示人们的两个情绪：开心和难过。让孩子初步感知人们的情绪是多种多样的，同时也了解有这种情绪都是非常正常的。其次引出什么时候会哭，会难过，并告诉孩子们如果哭了难过了会有什么不好的事情发生了(生病，做不好事情，很郁闷)。让孩子通过图片了解不好的情绪会带来那么多负面的影响。接着告诉孩子们我们班的一位小朋友近期不是特别开心，可以用些什么办法来帮助她。最后把办法都画在树叶上，并黏贴在心情树上。环节间还是有一定的小结语，也可以提高孩子的经验积累。