大班健康活动我会自己睡觉教案主要包含了活动目标，活动准备，活动过程，活动建议等内容，知道自己长大了，应该学会独自一人睡觉，能够大方地在集体前发言，表述自己的想法，适合幼儿园老师们上大班健康活动课，快来看看我会自己睡觉教案吧。

　　活动目标：
　　1. 知道自己长大了，应该学会独自一人睡觉。
　　2. 能够大方地在集体前发言，表述自己的想法。
　　3. 培养独立能力和勇敢的品质。
　　4. 让幼儿知道多睡觉有益于身体健康。
　　5. 初步了解健康的小常识。

　　活动准备：
　　1. 幼儿用书人手一册。
　　2. 红色笔人手一支。
　　3.红花若干。

　　活动过程：
　　1. 教师讲述故事《乖乖睡觉》。
　　乖乖是个小女孩，她很聪明也很能干，就是胆小，每次睡觉都要妈妈陪。一天，妈妈出门去了，乖乖一个人躺在床上，她哭起来：“妈妈来拍乖乖睡觉……”住在山那边的熊妈妈听到了，赶过来一看，原来是乖乖不愿一个人睡觉。熊妈妈说：“乖乖，我来拍你睡觉吧。”熊妈妈就伸出大手，“啪啪，啪啪”地拍了起来，可是只听到“嘶啦----”一声，被子被熊妈妈拍破啦。熊妈妈难过地说：“唉，我的小熊宝宝从来不要我拍，都是自己睡觉的。”乖乖听了，很不好意思地红了脸。她对熊妈妈说：“我也长大了，我也会自己睡觉，我不要妈妈拍了。”
　　2. 提出问题，引导幼儿讨论。
　　教师：乖乖原来是怎么睡觉的？她这样哭闹对吗？为什么？
　　让幼儿知道自己长大了，应该自己睡觉，只有胆小、不懂事的孩子才会要妈妈陪，这样会影响妈妈做事，而且和大人一起睡觉，呼吸的人多，空气不好。
　　教师：熊宝宝是怎么睡觉的？这样好吗？为什么？后来，乖乖怎么对熊妈妈说的？让幼儿知道要向熊宝宝学习，独自一个睡觉。
　　3. 通过讨论，让幼儿明白独自睡觉的好处。
　　教师：你在家里独自一个睡觉吗？你独自一人睡觉感觉怎么样？你喜欢一个人睡觉吗？为什么？
　　讨论：一个人睡觉好，还是和爸爸妈妈一起睡觉好？
　　4. 阅读幼儿用书《我会自己睡觉》。
　　引导幼儿看图说说：图上的小朋友是怎样睡觉的？为什么？请你给会一个人睡觉的小朋友送上一朵红花。
　　5. 评红花活动。
　　给独自睡觉的幼儿发红花给予表扬。鼓励其他幼儿回家学习一个人睡觉，做个懂事、勇敢的好孩子。

　　活动建议：
　　活动后，做好家长工作，请家长配合培养幼儿独自睡觉习惯。