在我看来，落实“双减”的关键是转变认知，提高学校育人水平，提高课堂教学质量和课后服务质量。

    学校要给学生成长留出时间和空间，不能只追求分数、把学生限制在狭隘的课本知识的学习上。校长一定要有一个宽广的视野，对学生的长远发展有着更深入的思考。比如，有的学生创造力强，有的学生喜欢机器人，有的学生体育好，有的学生热爱艺术等，学校一定要引导教师善于发现学生的兴趣，尊重学生的特长，给学生搭建成长和展示的平台，让学生获得全面而有个性的发展。

    在减轻学生作业负担方面，我在担任中学校长期间，曾经提出“课上精讲，当堂训练；师先生做，精心选择；限时限量，分层布置；各科协调，不抢时间”32字的作业布置方针，要求教师减少无效或低效的教学现象，避免成堆的“垃圾作业”。

    也就是说，在课堂上，教师要精讲，启发学生多思考，有些作业可以当堂让学生完成。同时，要求教师在布置作业之前，要先于学生做作业，精心选择作业，明确难点和困惑点，评估不同层次的学生做预留作业需要的时间，在此基础上，分层布置作业，这样能大大提升作业的有效性。另外，还要注意到各科作业的协调，做到不抢时间，如果每天每一个学科布置一大堆作业，学生的时间就全部被占满了，而且这些作业不见得有效，这就要求各教学科目教师之间有一个沟通机制，不能自顾自地布置作业。

    “双减”之前，有的学校一晚上的各科作业加起来有四五个小时，学生做到凌晨都做不完。有的学科教师觉得如果自己布置得少了，学生的时间就被别的科目作业给占了，这种想法对学生长远发展而言，毫无益处。学校可以作出规定，对各科作业加以协调，做一个整体时间的限定，鼓励学生提高效率，留给学生更多时间用于自我扩展和自主思考。

    不用课本上的作业来限制学生，不让学生长期疲劳作战，让他们有更多时间从事感兴趣的事情，学生反而能得到更为全面的发展，学习成绩也会得到更好的提升。