做好心理健康教育、为学生的成长做好心理准备，是面向未来办教育的教育工作者必须肩负的责任。天津市实验中学立足教育和发展，着力培养学生积极心理品质，注重预防和解决发展过程中的心理行为问题，切实提高学生心理素质和心理健康水平。学校被确立为教育部首批全国心理健康教育特色学校，是全国青少年心理健康教育示范基地。

    构建心理健康教育三级服务体系

    1992年，学校成立心理健康教育专门机构——心理健康教育中心，以该中心为龙头，以各年级设立的心理辅导站为枢纽，以每班持心理辅导员资格证的班主任、任课教师和学生心理委员为基础开展工作。三级工作网络，双向沟通，保证了心理健康教育有针对性开展且落到实处。

    学校建立了三级心理健康教育服务支持体系：第一级是以提升全体学生心理素质、完善人格为落脚点的学校心理健康教育体系，能有效预防心理问题的发生；第二级是以咨询辅导为核心的心理咨询体系，面向部分有心理困扰的学生，防止问题严重化；第三级是面向少数有心理障碍的学生，助力其症状的缓解或康复。

    开展心理健康教育离不开教师。学校有专职心理健康教育教师3名，均具有心理学研究生学历。全校教职员工共有276人获得天津市心理辅导员资格证书，其中一线教师100%获得心理辅导资格。学校坚持校本培训，不断提高教师心理健康教育水平。

    2004年，学校在天津市率先建成400平方米的心理健康教育中心，分为团体辅导、个别咨询、图书阅览、情绪调节和行为训练五大功能区域，为高质量开展心育工作提供了重要的物质保障。

    促进全体学生的身心健康终身发展

    心理健康教育不应该局限在只是帮助心理有困惑的学生，而应一直着眼于促进全体学生的身心健康、终身发展，着眼于提升面向未来的优秀人才的育人质量。

    正是基于这样的理念，学校心理健康教育始终坚持团体心理辅导与个别心理辅导相结合，团体辅导为主；发展性心理辅导与预防性、障碍性心理辅导相结合，发展性心理辅导为主。其目的在于促进学生更好地了解与认识自己、帮助学生获得理想的自我选择与适应，以达到自我实现与成功。

    1999年起，心理健康教育课作为必修课被正式排入学校课表，至今已坚持22年。学校制定了心理健康教育课大纲，先后尝试创设了心理常识课、健康教育课、成才指导课、心理卫生讲座、少男少女课堂等多种模式的心育课程。

    自2001年起，学校创办全校性心理健康教育活动“心育节”，成为学校心理健康教育的品牌活动，也成为了天津市心理健康教育的“名片”。每次“心育节”活动历时一个月，全校师生100%参与，先后组织七大类33项特色活动。另外，学校还通过组织主题心理训练营、心育工作坊、专题讲座、心育知识竞赛等多种形式，开展丰富多彩的心理健康教育专题活动。

    将心理健康教育贯穿于教育教学全过程

    不管什么学科的教学，从心理学和教育学意义上看，都会对学生心理健康产生影响。学校开展学科渗透心育的国家级课题研究，构建起“整合教学目标、充实教学内容、优化教学过程和丰富教学形式”的心理健康教育与学科教学融合模式，其目的在于使每一位学科教师都是懂得学生心理的教师。

    面向教师的心理健康教育，不仅停留在培训教师掌握对学生进行心理健康教育的技能和方法，更是通过举办专题工作坊、开展团体辅导活动等形式，全面关注与促进教师的心理健康。

    同时，学校加强心育文化建设，营造浓郁的校园心育氛围。通过宣传栏、广播、网络、杂志等多种形式开展丰富多彩的活动，发挥朋辈辅导的力量，学生心理社团“心灵社”成立于1992年，是学校最早的学生社团，学生在社团活动中助人自助，快乐成长。

    在青少年心理健康教育中，家长作用尤为关键。学校帮助家长了解和掌握孩子成长发展的特点、规律以及心理健康教育的方法，促进亲子沟通，优化家长心理品质、提升心理素质。

    学校心理健康教育不断深化与发展，也源于“以科研为引领”的理念，先后立项国家级、市级重点课题十余项。从工作模式的创建，到学科渗透心育、学生应对方式、团体辅导策略、学生常见心理问题及对策等专项研究，再至学生职业生涯规划指导和学生发展指导等深化研究，天津市实验中学的心理健康教育在科学发展的路上不断前行。（作者系天津市实验中学校长）