传统武术是中华民族优秀的文化遗产，是融合中国古代哲学、医学、美学、艺术、伦理学和兵法等学问而形成的一种独具一格的传统文化，具有独特的强身健体和育人功能。

    习近平总书记曾指出：“要从弘扬优秀传统文化中寻找精气神。”那么，作为推广传统武术主阵地之一的中小学，如何通过传统武术教育培养学生对武术的兴趣，让学生掌握一种健身方法，养成终身锻炼的习惯，同时作为弘扬民族精神、传承民族文化、塑造意志品质、完善道德教育的有效手段，增强学生对中华民族文化的认同感和文化自信？

    这需要教育者对健康育人价值的认识不断提高，需要国家教育政策的支持，更需要校园体育运动时间的保障。

    2019年，《关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见》发布，其中明确提出，坚持“五育”并举，全面发展素质教育，广泛开展校园普及性体育运动；2021年7月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，大力推动“双减”政策，在减轻学生、教师和家长日益增加的负担同时，从另一个方面提供了增加学生参加户外活动、体育锻炼、艺术活动、社会劳动的时间和机会，增加接受体育和美育等培训的时间和机会。

    为了充分发挥中华武术——“功夫”在中小学渗透中华优秀传统文化和促进体育教学改革的独特作用，齐鲁师范学院2014年就成立了研究团队，依托山东省社科规划项目，研究武术在“由技入礼”“以德润身”等方面的育人作用，联合嵩山少林寺武术馆、新华睿联公司成立武术教育中心，基于国家课程标准设计课程，研发“四等十二级”评价标准，开发出新颖实用的校园武术课程教学资源，构建了“教-练一体、升-赛激励”的校园武术教学实施体系，首创学生个性化学习的武术家庭作业，创建平台（Platform）推动、政府（Government）指导、中小学（School）实施的“P-G-S”校园武术推广模式。

    齐鲁师范学院创建的“P-G-S”校园武术推广模式，创新了武术融入中小学体育教学的内容与形式，提升了体育文化育人效能。基于通过武术渗透中华优秀传统文化教育的理念，整合了武术教育中心、政府和中小学三方各自优势资源，提供校园武术一体化实施方案；开发了循序渐进、逐级提升的《武术》教材及教学参考书等教学资源，研制校园武术教学大纲、教学内容、教学方法、多媒体课件和多元化教学评价方式，面向全国在线刊播“天天武术”线上教育资源，给学校提供一体化实施方案。

    学院首创武术家庭作业及正式课程之外的“课课练”，促进了个性化武术学习；以“教会”为原则，构建了面向学生的“教-练一体、升-赛激励”的校园武术教学实施体系，开发了线上线下相结合的武术知识和专项技能学习资源；引导学生以突出勤练为基础，科学制定武术练习规划，将课上学习、课间练习、课后复习有机结合，实现由规范到熟练的提升。

    学院创立了“四等十二级”武术等级评价标准，以升级促进过程激励，实现校园武术分级培养，并为段位考评打好基础。

    学院开创了独家运作的全国中学生武术锦标赛、中国中学生武术联赛等一系列赛事，提升了青少年运动能力、健康行为和思想品德等重要核心素养，推动校园武术高质量发展。

    “P-G-S”校园武术推广模式在提升学生身心状态和学习成绩方面的“双减”效能明显，有调查显示：

    在学生发展成效方面，武术促进了学生体力、心力发展。随机抽样山东省实验小学、棋盘街小学、济南外国语学校、济南长清中学前后两届学生的数据进行对比，结果显示：体测达标率分别提高8.5%、7.02%、9.5%、5%，近视率下降1.21%、1.74%、1.2%、0.36%。小学生注意力水平有所提升，尤其是广度与分配效果较好；中学生心理应激水平有所下降，有效改善心境状态，降低了考试前的焦虑水平，这4所学校学习成绩分别提升9.2%、9.7%、10.2%、8.3%。实践证明，“由技入礼”“以德润身”“以文化人”“各美其美”的武术教育价值凸显，在助力青少年塑造微观秩序、增进同伴互助、完善自我人格、增强文化自觉、传习传统文化、践行爱国主义精神方面有明显成效。

    在学校推广成效方面，此项成果在全国11省市800余所学校推广，并将武术作为课后服务内容之一，助力“双减”政策落地，受益教师近3000人、学生约70万人；其中有500多所学校开设武术大课间，300多所学校组建武术队；为859所学校的教师组织武术教学培训班，全面提高了体育教师综合素质、课堂教学能力和专业技能，其中青岛大学附属中学的《振兴武学，强健体魄之中华武术》课程获2019年度青岛市精品课程一等奖；学生在各级各类武术比赛中屡获佳绩，2020年中国中学生武术锦标赛中，推广学校获奖率和一等奖获奖率分别为32%和26%；2018年全国学校武术优秀教改视频展示评比中，17所推广学校榜上有名，占获奖总数的31.5%。

    在理论研究成效方面，成果申报单位结合该成果的研究与推广，获批山东省社会科学规划项目两项，山东省教育厅人文社科项目、山东省社科联人文社科项目、山东省教学改革立项、山东省文化艺术重点项目、济南市教育科学规划项目各1项，出版学术著作1部，在《上海体育学院学报》《武汉体育学院学报》等核心期刊发表论文5篇。

    在社会反响方面，“P-G-S”校园武术推广模式实施以来，引起新华网、人民网、央广网、中央电视台体育频道、中国教育电视台等数十家主流新闻媒体的广泛关注。仅2021年中国中学生武术锦标赛，报道的媒体就有数百家，产生了积极的社会影响。