中国教师报：两位老师都承担了课题研究工作并出版了专著，从您个人发展轨迹看，体育教师做教科研有何优势？研究性写作对体育教师专业成长和教育教学有什么影响？

    尹军：体育教师从事研究性写作是有优势的，他们从事的体育教学或训练具有很强的实践性和直观性，能够及时看到教学效果。由于体育教师经常进行体育运动或训练活动，他们还具有较强的身体运动能力以及灵活的思维和观察能力。

    从体育教师专业成长和教育教学角度来看，做研究和写作是必不可少的专业能力。可以说，写作对体育教师发展不仅有锦上添花的作用，还可以提升职业素养，在教育教学中为学生带去更多的启迪和思考，更可以为学校体育文化建设增添魅力。

    裴玲云：体育教师做教科研有得天独厚的优势，但这个优势实际上是每个学科教师都具备的：身在教学现场。

    在教学中，只要用心观察就会发现有价值的“小问题”，而不少“小问题”都可以转化为研究课题。研究过程中，教师需要用文字叙述教学行为，记录伴随教学行为产生的思想情感和反思总结。写作是一个极其复杂的思维过程，研究性写作可以让教师的思考更深刻、更准确、更缜密。

    中国教师报：已经出版的作品中，两位最满意的是哪几本？如果推荐给一线教师阅读，理由是什么？

    尹军：我推荐《身体运动功能训练》和《身体运动功能诊断与训练》，这两本书吸纳了国际前沿的健康理念、教学理念、训练理念、康复理念和训练方法，在融合运动解剖学、运动生理学、运动技能学、运动生物力学和运动训练学等学科的基础上，突出了运用动作模式来减少运动损伤、利用神经对肌肉的控制来提高动作质量、提高躯干支柱力量来提高动力链传递效能等。《身体运动功能诊断与训练》是“十三五”全国高校统编教材，《身体运动功能训练》被评为首批国家级一流课程（线上）。

    裴玲云：我比较满意的是《体育教学行与思》一书，这本书汇聚了我从教20多年来在体育教学一线的所思所行，所有的思考都来源于体育教学过程中遇到的真实问题、真实困难，是我从一名体育教师成长为体育教研员经历的呈现。想必我的所思所行对年轻的体育教师或多或少会有些帮助。

    中国教师报：体育教师成长，一定要阅读吗？参考您的阅读经历，阅读对提升写作有什么帮助？

    尹军：阅读是获取新理论、新方法、新技术的重要途径。我建议教师阅读的内容和范围不要太杂太泛，要多读有专业知识和技术含量的书籍或学术论文。在阅读过程中，更重要的是带着疑问甚至质疑去读，要以问题为导向在书籍和论文中寻找答案，不能人云亦云，一定要有自己的思考。

    阅读是写作的基础，体育教师应该养成阅读的习惯，培养随手记录的习惯，记录下自己阅读后的点滴思想和观点。“滴水穿石”式的阅读能为写作能力的提升奠定坚实基础。

    裴玲云：我非常认可，阅读是体育教师成长所必需的。我常跟体育教师说，千万不要让自己在美好的时光里成为臃肿的胖子；千万不要让自己成为四肢发达、头脑简单的人。时常读书，才能让自己成为更好的体育教师。

    我喜欢在阅读时做摘抄，阅读时看到对思想有启发的文字就摘抄下来，久而久之，词汇丰富了、表达清晰了，再下笔就思如泉涌、笔触流畅。这样的阅读、写作经验让我更加确定阅读是写作的基础，想要拥有良好的写作能力，必须有足够的阅读才能支撑。

    中国教师报：您现阶段的关注点或研究的重点是什么？繁忙工作之余，您将如何持续地写下去？

    尹军：我现阶段关注青少年体质健康的内容，研究重点是如何把身体运动功能应用于中小学体育教学中，目前正带着学生为国家花样滑冰队开展科技攻关研究。从教30年来，我坚持对新知识和新理论进行创新研究、培养高层次人才，这是一名高校教师应该担负的责任，也是我的职业追求以及持续写作的原因。

    裴玲云：“双减”政策背景下如何保证每一节常态课的教学质量，促进学生体质提升；如何助力青年体育教师快速成长以适应时代对“体育”的需求，是我现阶段关注的内容。

    作为教研员，我每天要做的事情很多，但一直保持每天阅读、每天写作的习惯。平时，我尽量利用碎片化时间进行阅读、写作，再利用周末、假期等时间对初稿进行整理。对我而言，阅读和写作已经成为一种生活习惯，成为生命之水滋养我的人生。生命不止，阅读和写作便不息。