■我身边的改革者

    一份血，万重情。14年来，他献血100次，累计献血量达40000毫升，用小小的善举守护着生命，用满腔的热血让温暖传递。

    郑州大学网络空间安全学院辅导员李帅辉，近日在河南省红十字血液中心完成了他的第100次献血。一张纪念照片也成为他14年来坚持献血的见证。“这是一个荣耀时刻。”照片中的他举着由河南省红十字血液中心、郑州市公民献血委员会颁发的“无偿献血一百次”的奖杯。

    李帅辉于2019年6月毕业于郑州大学化学学院，获得了理科博士学位，并于同年入职母校，成为网络空间安全学院的一名辅导员，负责学生的思想政治教育工作。

    第一次献血时，李帅辉还是一名在校大学生，然而，他献血的想法萌生得更早。

    2008年汶川大地震发生后，一方有难，八方支援，灾难牵动着全国人民的心。当时还是高三学生的李帅辉，在关注灾区新闻时，看到了一则献血相关的报道：河南省红十字会呼吁人们为灾区伤员献血，大学生排队献血的队伍达到百米之长。这则新闻触动了李帅辉的心，引发了他参与献血的愿望。然而高考时间将近，他只能等待一个合适的时机将想法付诸行动。

    时机很快到来。李帅辉清晰地记得，2009年3月15日，大一的他骑着自行车，前往郑州大学北校区看望同学。从同学口中得知北校区距离河南省红十字血液中心不过2公里，藏在心间很久的念头随之浮出，献血的想法脱口而出，他和同学一拍即合，骑上自行车就向血液中心奔去……

    填写登记表、检查身体、测试血压、检测血液……一系列复杂严格的程序后，李帅辉收到检测合格通知，坐在了医护人员面前。看着鲜血顺着管道缓缓流入采集袋，他才松了一口气。这是李帅辉的第一次献血——全血捐献。“我献的血在危机时刻会挽救生命，在身体允许的情况下，要坚持下去。”

    为了提供优质血液，李帅辉一直坚持锻炼、规律饮食，为下一次的献血做好充分准备。查阅资料、听医生讲解等，他通过各种方式深入学习各种献血知识、了解献血相关流程和政策。

    14年、100次献血，平均每年7次，当被问及担不担心自己的身体时，他很淡定地解释道，人的血液具有旺盛的新陈代谢能力，血小板具有强大的代偿功能，一般经过2—4周，血小板就可以恢复。按照国家规定，全血捐献每年只能2次，血小板每个月可以捐献一次。“我最多时每年十来次，刚抽完血也会有疲劳的时候，喝一碗羊肉汤、好好睡一觉就会好很多。”

    谈起坚持下去的动力时，李帅辉果断地回答：“敬畏生命！”他不禁回忆起年少的自己，“我6岁那年曾经遭遇车祸住院一年，紧急关头是四位爱心人士把我送到医院”，提及此事他很感慨，对生命关头抢救自己的人深怀感恩，感恩社会、回报社会的种子也就此种在心里。

    “最初的想法是无偿献血可以拯救生命，现在的想法是，我不仅仅是一个无偿献血的公民，更是一个高校辅导员，要以身作则，成为一个榜样引领学生成长。”作为一名固定献血者，李帅辉的信念历久弥坚。

    台下捐血救人，台上教书育人。献血的公益事业，李帅辉不仅自己坚持了14年，同时，他也将这份精神传承给了自己的学生。

    “当代青年应有当代青年之举，我们在接受高等教育的同时，也要努力回报社会，这是新时代青年的应尽之义，更是新时代青年的责任与担当。”在新的学期开始后，李帅辉鼓励学生们直接去血液中心献血，并告知学生献血的流程以及注意事项。

    吕亚宁是郑州大学网络空间安全学院2022级学生，在辅导员李帅辉的带动下，他第一次主动参加了献血活动。吕亚宁说：“李老师的坚持让我很受触动，我也愿意像辅导员那样坚守初心，用行动去践行当代大学生的使命与责任。”在李帅辉第100次献血的同一天，他的6名学生也加入到公益献血的队伍中。

    榜样和行动才是最好的思政教育。辅导员是青年学生最早接触到的老师，也是学生们离得最近、见得最多的人之一。作为一名思政工作者，李帅辉深知，“立德树人，就更应该用实际行动来感化和教导”。作为优秀辅导员的他，平时对学生也是关怀备至。“说一千道一万，不如做一件。”这是李帅辉对自己工作的注解。

    转眼间，14年过去，李帅辉的累计献血量已达40000毫升，其中包括全血800毫升、血小板196个治疗量约39200毫升，血量足以满足约200人的临床手术用血。他因此荣获由国家卫生健康委员会、中国红十字总会、中央军委后勤保障部卫生局联合颁发的全国无偿献血奉献奖金奖4次、银奖1次。

    “无偿献血是生命的接力，是‘生命工程’，6月14日是国际献血日，我准备做一名献血科普宣传者，身体力行带动更多爱心人士加入公益献血队伍，携手奉献爱心，一起传递爱的力量。”李帅辉说。

记者手记

行动是最好的改革

    采访李帅辉，的确是被他“帅气的光辉”所打动。14年惊人献血100次，这背后将会挽救多少人的生命！

    采访中，河南省红十字血液中心一位负责人告诉我，近三年来，河南省红十字血液中心的血库情况一直不容乐观，全国应该大抵也是如此，献血队伍急需更多人的加入，李帅辉是高校教师中无偿献血的“带头人”，用实际行动引领更多人将温暖传递。

    “我不仅仅是一个无偿献血的公民，更是一个高校辅导员。”李帅辉将14年无偿献血的坚持，凝结成一本活教材，为大学生思政教育的改革推动提供了现实的支撑。

    行走的思政课，他不仅带领学生在领略“实践风景”的同时深化了自己，更通过自己这本无声的教材，告诉他们，什么是青年人的奉献与担当。相信，受他影响的大学生会因此更加坚定“强国有我”的信念，成就更优秀的自己。

    改革，未必都是惊心动魄、翻天覆地；微光，也许微弱，但它的“照亮”依然值得敬重。