内容提要：春节期间，市民糜女士在朋友圈连续发了几个尴尬的表情，配合表情的是一段儿子和几个小伙伴打手机游戏的视频。对于儿子过年这几天的表现，糜女士非常恼火：“儿子过年这几天不用做寒假作业，到哪儿都抱着手机打游戏，我去纠正他还要冒火……我现在也不知道怎么办了。”

春节期间，市民糜女士在朋友圈连续发了几个尴尬的表情，配合表情的是一段儿子和几个小伙伴打手机游戏的视频。对于儿子过年这几天的表现，糜女士非常恼火： 儿子过年这几天不用做寒假作业，到哪儿都抱着手机打游戏，我去纠正他还要冒火 我现在也不知道怎么办了。 糜女士的儿子并不是个别现象，如何让孩子少玩游戏，让不少家长都烦恼。

糜女士向记者吐槽，她10岁的儿子从大年初一开始，每天早上从8点过起来，就开始打游戏，不仅仅是王者荣耀，他还玩绝地求生，每天一打就是四五个小时！为了避免儿子长时间在家里打游戏，糜女士尝试带着儿子去亲戚家串门，没想到这下更麻烦了，几个小伙伴聚到一起，立马拿起手机开黑，这下打游戏的时间没有减少反而变长了。糜女士本想带儿子去户外踏春，儿子却一口拒绝，这让她更无奈。糜女士在朋友圈发视频求助，没想到不少好友纷纷吐槽自己的孩子也有类似的情况，这下让她更加无语了： 我现在都不知道怎么办了，只希望春节早点过完，这样儿子就能正常了。

孩子过年不爱户外活动，爱抱着手机沉迷游戏的行为，重庆协和心理顾问事务所所长谭刚强表示，这种行为不是 网瘾 ： 很多家长一看到孩子沉迷游戏，就会认为是网络成瘾，实际上这种情况是亲子关系不融洽。家长们没有理解孩子的成长诉求，导致孩子躲进游戏、躲进手机自我拯救。

为了避免孩子沉迷游戏，谭刚强建议家长不要用没收手机等简单粗暴的方法， 这不利于问题解决，还可能让孩子产生逆反心理。 谭刚强认为要从兴趣入手： 小孩们都喜欢和同龄人一起玩，所以可以考虑让他们参加冬令营之类的群体活动，或者让孩子参加体育活动、动漫展览、兴趣爱好班，甚至邀请一些小伙伴到家来，一起下棋、听音乐等，这样自然就不会沉迷游戏了。