四川省遂宁高级实验学校（以下简称“高实”）位于遂宁经济技术开发区，始建于2001年，占地近100亩，现有54个教学班、3000余名师生。学校拥有现代教学设备，功能完善；环境优美，移步即景。学校坚持“育人至上、和谐发展”的办学思想，践行“自强不息、追求卓越”的校训，始终坚持做好“真教育”。学校育人特色鲜明。2023年5月8日—12日，四川省教育主管部门公示了新入选省一级示范性普通高中（引领型）名单，四川省遂宁高级实验学校位列其中。

    十年树木，百年树人。教育应回归本真。《道德经》曰：“修之于身，其德乃真。”陶行知言：“千教万教教人求真，千学万学学做真人。”学校落实立德树人根本任务，始终坚持“真教育”理念——做真人、真育人、真教书、真管理、真宣传、高水平（简称“五真一高”），紧紧围绕“坚持真教育、紧跟新时代、实现新跨越、誓做领跑者、铸就卓越品牌”的工作主题，不断开创学校发展新境界、新局面。在“真教育”理念下，高实人勠力同心、勇毅前行，擘画“高位突破、誉满川渝”的“十四五”新蓝图，坚定“争一流，育英才，铸就四川省前列、全国有影响力的学校”的办学目标，描绘出一幅自强、求真、追求卓越的教育画卷。

    用真心，育真人

    落实立德树人根本任务

    高实坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，把“真教育”理念贯穿于师生工作学习生活中。学校始终把推动各项事业高质量发展作为第一要务，坚守为党育人、为国育才的初心使命；始终把党的政治建设摆在首位，坚持用党的科学理论武装师生头脑；始终以“育真人”为己任，以培养担当民族复兴大任的时代新人为目标；始终把学生“有坚定理想信念、有强烈担当意识、有过硬本领能力、有不懈奋斗精神”作为育人要求，促进学生全面而有个性发展。

    学校构建了“崇德·启慧·强体·尚美·至勤”五大“真教育”课程体系。一是崇德尚礼，怀仁负重。形成了“校长负责，六线并进”的德育格局，创建了以“正气、正道、正业”为主线的“三正德育”模式，即高一“品行为基，养真人正气”、高二“笃定志向，寻真人正道”、高三“纯厚勃发，成真人正业”。二是启慧化人，有教无类。开齐开足开好各类课程，根据学生兴趣爱好和特长，开发和实施21门校本课程，成立了科创、阳光心理等20个学生社团，培养学生的创新精神和实践能力。三是强体韧性，身心康健。坚持“健康第一”理念，成立了体育和心理健康教育工作领导小组，健全各类工作制度。加强对学生体质、心理健康、睡眠和视力的监测，充分保障学生睡眠和自主学习活动时间。广泛开展校园普及性体育运动，定期举办年级、校级学生运动会。学生参加国家体质健康测试，合格率达到95%以上。四是尚美育心，赋美赋能。围绕“基础知识+审美体验+专项特长”目标，建立了“双选·一练”美育教学模式。“尚美”课程以美术、音乐、书法为主体，同时开设了剪纸、川剧等地方特色艺术课程。学校广泛开展以美育为主题的跨学科教育教学和课外校外实践活动。成立了合唱、舞蹈等特色艺术社团，“实校之春”“12·9歌咏比赛”“师生元旦书画展”等为学生搭建了多种形式的艺术展示平台，助力学生个性发展、特长发展。五是至勤创造，知行合一。学校把劳动教育纳入课程规划，建立了“1+X”劳动课程体系。校家社协同育人，利用校园、家庭、校外劳动实践基地，建立劳动清单，组织学生广泛开展社会实践和志愿者服务活动。

    在高实清静优美、舒适优雅的“园林式”绿色校园中，学生在“高德、高才、高能、高技、高雅”的“五高”教师精心培育下，逐步成长为品德高尚有抱负、言行端庄有礼貌、身心健康有魅力、视界开阔乐学习、意志坚韧勇为先的时代新人！

    真研究，真助力

    教师队伍专业发展

    教师是教育发展的第一资源。高实坚持教师队伍的可持续发展，与四川师范大学附属中学、四川省南充高级中学等建立战略合作关系，互派教师跟岗学习，全面取长补短。立足校本研修，开展多样化研修培训，搭建“青蓝—骨干—名师”三大平台，并通过“请进走出”等研学形式，形成完整的教师专业发展培养链条。先后邀请国内40余名专家来校讲学，内容涉及管理、德育、课程、文化及“三新”改革、“双减”政策、心理健康、生命教育等。先后组织各级名师名校长、管理干部、骨干教师、教研组长、备课组长、毕业年级教师共计2000余人次，外出北京、上海、江苏、浙江、山东、山西、江西、河北、云南、重庆等地进行学术交流、业务培训，促进教师专业化发展。

    坚持研教结合，加大课题研究力度，并将其贯穿教育教学全过程。学校有160余名教师参与各级课题研究，占专任教师比例的70.5%。主持完成国家课题3个、省级课题5个、市级课题6个。现在研省级课题2个、市级课题3个、校级课题13个。学校先后荣获各级教学成果奖11次，其中国家教学成果奖1次、省级教学成果奖3次。

    为达到“师徒结对、以老带新、以新促老、共同提高”的目标，学校充分用好名师、名校长工作室，鼓励学校省市名师加入名师工作室（坊），积极参与各项教育科研活动，举办讲座，授课评课，参加“三新”背景下教育教研培训活动。组织校内名师参与师徒结对的“青蓝工程”、“传帮带”的“骨干工程”系列师培活动，强化了工作室示范引领与辐射带动功能。教科室常态化开展“青蓝工程”青培工作，组织“青蓝工程汇报课”“新进教师见面课”“青蓝工程同课异构展评课”等活动。仅2022年，参培教师和指导教师18名，听课节次达282节。指导教师听课至少24节，青年教师听课至少40节。“青蓝工程”成果丰硕，青年教师快速成长，在2022年遂宁市高中数学英语学科优质课展评活动、遂宁市经济技术开发区“课堂大比武”、学校“同课异构”展评活动中，学校青年教师均获优异成绩。

    学校现有正高级教师4名、中高级职称教师143名；有全国优秀教师2名、特级教师4名、省教书育人名师3名、省优秀教师7名、省骨干教师13名、市学科带头人4名，市区级优秀教师、知名教师、优秀班主任、师德标兵等百余名。党委书记、校长罗爽入选四川省中小学首批卓越校长培养计划，副校长何涛入选教育部门新时代中小学名师名校长培养计划。学校现有省市工作室（坊）4个：四川省罗爽卓越校长工作室、罗光友名师工作坊、何涛名师工作室、徐明工作室。工作室指导成员学校高效开展工作，影响带动了省、市、区近百名教师专业成长。不恋一花独放，但求春色满园！

    塑真才，长真智

    本真课堂放飞希望

    教学质量是学校的生命线，提高教学质量的主阵地在课堂。学校坚持研教并行，全面构建“自主、低负、高效、灵活、创新”的“二元五步”高效课堂，培育学科核心素养和终身受益的学习力，为学生全面发展、和谐发展、可持续发展奠基。

    “二元”即“师生互动、生生互动”，“五步”即“学—展—导—练—结”。“学”包括“独学”“对学”“群学”，突出自我主体、强调主动学习、强调自我学习，强化指导督查，落实“先学后教”。“展”即课堂展示，强调“三给”：给学生独立思考的时间、给学生自我展示的机会、给学生积极发言的条件。“导”即导学引领，强调学生的主体地位，落实教师的主导作用，强化课堂效益目标。“练”即当堂训练，突出当堂消化，突出课堂实效，力求堂堂清。“结”即师生总结，其形式主要体现为知识小结、思维梳理、方法归纳、学法总结、笔记整理等。坚持“以学定教”“以质论教”“以效评教”，倡导并落实自主、合作、探究的学习方式，培养学生浓厚的学习兴趣和良好的学习习惯。注重过程，师生互动，教学相长。同时，在教学中渗透爱国主义教育、集体主义教育、理想信念教育、孝亲敬老教育、生命教育等，使学生逐步形成正确的世界观、人生观、价值观，健康阳光，积极向上。

    通过“先学后教，导学引领，学生自主，师生互动，注重思想”的策略，学校很好地实现了课堂教学“目标明确，内容正确，设计优化，德育渗透，方式变革，手段合理，常规遵守，素养提升，效率保证”的要求。基于学生生命成长需求，学校设置了多元课程，如阅读课、文明礼仪课、生命与健康教育课、诗词鉴赏课、趣味数学课、英语交际课、实验探究课、创客课等。学校组建了校园合唱队、舞蹈队、篮球队、乒乓球队等，并组织每周一歌、演讲比赛、时事报告等活动，有效促进了学生综合素质的提高和个性特长的发展。学校的艺术团节目《亚咪的花腰带》荣获教育部门二等奖，《八月十五》荣获央视“全国校园春晚”银奖，舞蹈《夏夜》荣获四川省第十四届群星奖；曲棍球队获四川省“希望杯”“冠军杯”赛冠军、亚军，男女足球队在遂宁市校园足球总决赛中双双夺冠。学校先后获得“全国学校体育工作示范校”“四川省阳光体育示范校”“四川省校风示范校”“遂宁市拔尖创新人才培养先进集体”等百余项荣誉称号。

    二十二载栉风沐雨、踔厉奋发。“自强不息、追求卓越”的校训精神已于师生心中打下深深的烙印，洋溢在校园的每个角落。学校办学水平名列遂宁市省级示范高中前列。“低进高出、高进优出、优进特出”“全员成才、全面成长、成特色才、成卓越才”，成为高实亮丽的名片。