□湖州市吴兴区城南实验学校 吕玉华

学生遇到挫折时，常常需要通过交流来释放一些负面情绪，这种情绪如果不加以引导，会对学生今后的成长造成不利影响。

笔者在教育学生的过程中，尝试采用三步法，让学生走出负面情绪。

第一步：倾听

当学生犯错或出现错误倾向时，教师有必要找学生谈话。在沟通的过程中，教师应具备倾听的耐心。

教师不论掌握了多少情况，不论是从其他学生那里了解的，还是亲眼所见，都必须先让学生从自己的角度叙述这件事。

学生的叙述本身就是一种倾诉的过程，倾诉本身就具有疗愈的作用。

教师千万不能不分青红皂白，上来就是一通批评教育，这往往是不能被学生接受的。

教师可以从学生叙述的过程中，慢慢发现一些不合理的想法，适时提问，促其反思。学生就有可能发现问题的根源，或者解决问题的途径。这样的倾听就是有效倾听。

第二步：正向转念

同样一件事，从不同的角度来思考，结论会发生很大的变化。学生陷入负面情绪，往往是没有从积极的角度来考虑问题。

教师的作用就是启发学生，从同学的角度、家长的角度、教师的角度来想一想，学生可能就不会钻入牛角尖，思维方式可能会扭转。

第三步：强化

改变观念也许只是暂时的，教师要强化学生发展的动力，给予学生充分的肯定和鼓励，让他们有源源不断的发展希望。

学生的正念得到强化，今后遇到类似的问题，习惯用积极的态度去思考，前进的动力才会永不枯竭。最终，学生一定能从负面情绪中彻底走出来。