□庞红卫 张建州

心理弹性，又称为心理韧性、心理免疫力，是个体经历了困境、挫折、逆境等压力源事件后所形成的适应能力和心理特质。随着社会竞争的不断增强，社会变革给小学生的生活和学习也都带来了翻天覆地的变化，对小学生群体的发展产生深远影响。

因此，探索小学生心理弹性的现状和规律性特征，采取合理的教育形式提升小学生的心理弹性水平，对于提高小学生应对学习与生活环境的压力具有重要的意义。

男生表现出更高的积极认知水平

分析2018年、2019年全省中小学生心理健康状况检测数据可以发现，小学女生的整体心理弹性水平较高，具体表现在社会支持及问题解决方面优于男生群体，但是在积极认知及自信方面的得分要低于男生得分。这可以看出，在遭遇挫折之后，女生更容易产生自我怀疑等负面想法。建议在今后的心理健康教育过程中，应引导女生积极归因，鼓励她们从挫折中看到自己的积极资源与优势，帮助她们树立自信和乐观心态。

对于小学男生群体，在平时的教育教学和家庭教育中，教育者也应给予更多的关注，在认知和情感层面给予更多的包容。从社会认知和社会角色理论出发，男性被赋予了“男儿有泪不轻弹”的刻板印象。在培养男孩坚毅品质的同时，师长们往往忽略了个体所体验到的不良情绪感受，从而对这些个体的学习、生活及人际方面的适应能力发展产生一定的阻碍。建议除了在社会支持方面给予男生更多关注外，在问题解决方面也应加以积极引导。有研究指出，男生问题更多表现在易冲动、有攻击性等方面，问题解决能力与沟通能力较弱。教育者可以考虑结合男生在自信方面的优势，通过活动和游戏等方式，增强小学男生群体的问题解决能力。

整体心理弹性水平随年级的升高逐步提升

调查数据显示，随着年级的升高，小学生整体心理弹性水平逐年提升，在自信、积极认知、问题解决三个维度上呈现不断提升的趋势。

针对不同年级小学生的心理特征，教育工作者可以运用多种途径和策略来提升学生的心理弹性水平。针对较低年级的小学生，更应帮助他们建立有序的生活和学习方式，在这样条理的生活中建立起自信和积极认知。如家长可以和孩子一起每天坚持一件很容易做到的事情，在亲子互动过程中，逐渐培养孩子应对挫折和困境的能力。针对小学高年级学生，教师则有必要让学生了解自身当前的学习、生活压力，积极提升学生解决问题的能力。学校应该多组织社会活动，尤其是心理团体辅导课程等，以促进学生之间的交往，使师生之间能得到有效沟通，让学生可以在活动中学会体验、学会成长，提升学生的心理韧性。

从家校方面来讲，教师应与父母加强联系和沟通，通过家长会、家访、面谈、电话等形式，对家庭教育进行必要的、科学的指导，明确家庭教育的责任。学校要帮助家长及时地了解孩子在校的成长经历，以及他们在学习、生活、交往中遇到的问题和困难，并进行有针对性的家庭教育和心理引导。

小学四年级是心理发展关键期

值得关注的是，在问题解决维度上，四年级学生得分仅次于六年级学生得分；在社会支持方面，四年级学生得分最高；三年级到四年级的心理弹性增长跨度是较大的。笔者认为，这可能是因为四年级学生自我意识发展迅速，以及其他心理品质的发展，从而带动心理韧性的协同发展。这一研究结果，与以往的研究结果基本一致。

这一调查结果提醒教育者要在平时的教育教学活动中，把握住学生心理发展的关键期。

这样的关键期对于教育者来讲，既是挑战，也是机遇。要抓住四年级这个心理发展的关键期，提升学生的心理弹性水平，为升入更高年级做好铺垫。

从整体看，教师应给予小学生更多看得见的支持与鼓励，尤其是学困生。小学生对外界的主观意念和映象正在逐渐形成，他们认识世界最重要的途径就是与家长、教师的互动。如果小学生长期遭受不公平的待遇与偏见，会对周围环境产生低安全感和低掌控感。教师在教学过程中应该察觉和克制自己的情绪，深信每位学生有其不同的发展特点，以及积极向上的动力和潜能，保持良好的师生互动，才能让学生拥有积极面对困难与挫折的信心。

（作者庞红卫系浙江省中小学心理健康教育指导中心办公室主任）