一方面是社会组织的努力让青少年跳出学生思维，明白什么是社会责任；另一方面，国家规范也在搭建管理“脚手架”，让新业态良性健康发展。

    2022年，文化和旅游部、公安部等五部门联合发布《关于加强剧本娱乐经营场所管理的通知》，规定除国家法定节假日、休息日及寒暑假期外，剧本娱乐经营场所不得向未成年人提供剧本娱乐活动。

    防沉迷还成了学校教育的重要课题，筑起青少年健康成长“保护伞”。

    在中国教育科学研究院研究员储朝晖看来，沉浸式游戏实际上利用了青少年的心理弱点。青少年沉迷其中的主要原因是他们在现实中可能没有太多成就感，或者是性格上有些内向自卑，不愿、不敢或者不会与人交往，没有疏解情绪的通道，只能躲在游戏中排遣。

    对此，汪华英认为开设“社交课程”很重要。应该培养和锻炼学生实际情境下表达、交流和沟通的能力，学会如何积极地融入团队并发挥作用，如何更加从容地认识他人并发展为朋友关系，如何进行情绪调节和管理等，为学生创建更加宽松、安全和便捷的“社交”平台和机会。

    家校合作，通过丰富多彩的活动，让学生适度放松，逐步养成阳光积极、活泼开朗的性格，这样的实践在很多学校已经展开。

    细雨蒙蒙的四月天，天气阴冷，但学生活动中心气氛却异常火热。放眼望去，演讲社团在以“祖国”为主题进行演讲，“外国的月亮未必圆”“我以祖国为荣”的演讲词掷地有声；“放下了包袱的请跟我来”，伴随着轻快的歌唱，街舞社团跳起了劲爆的舞蹈；在角落里，还有几个文静的女孩子摆弄茶叶，学习茶道……

    这是衡水中学的学生社团日，在这一天，学生们可以放下学习，参加自己喜欢的社团活动。高二年级学生王承诺在接受采访时说：“这样的一天让我从学业压力中逃离出来，与自己的兴趣为伍，与同学嬉戏玩耍，这不仅让我放松身心，也让我感受到了和朋友在一起的快乐。”

    在重庆市巴川中学的“5·25心理健康节”上，《爱自己》全校微课、心理健康志愿者培训、音体美学科融合课、心理健康中心开放日解压活动……丰富多彩的活动让学生们关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质。

    当然，不可否认，一味拒绝沉浸式游戏不利于青少年放松娱乐。如何正确利用，重在提高辨别判断能力。储朝晖提出，我们的孩子虽然在老师的教导下，知道应该怎么做、不应该怎么做，但是缺少实践的机会。中小学教育应该给孩子更多的自主权，有意识地设置一些情境，让他独立面对一些情况，自己去做选择，在这个基础上予以引导，培养他的自主判断能力。

    家长如何为孩子扣好“第一粒扣子”？

    为了培养学生对父母的感恩之心，山东省青州市北关初级中学班主任陈孝花布置了这样一份作业：当一天家长，体验一下做父母的辛苦，并以短文的形式真实记录这一天的经历和感受。让我们透过这份作业，看家庭教育难题，并寻找解决之法。

    如何平衡好爱与约束——

    一个孩子这样写道：我跑到妈妈身边，告诉她从明天起，我会帮她干活，好好回报她。妈妈说：“父母悉心照顾孩子，不是为了儿女的回报。当父母就要让孩子幸福，只要孩子幸福，父母自然也就幸福了。”我控制不住自己流下了眼泪。

    陈孝花老师告诉记者：这个孩子是独生子，他的妈妈非常爱他。如果妈妈以“孩子的幸福高于一切”的心态处理母子关系，就容易让孩子觉得自己的位置比父母还高，成为一个任性、唯我独尊、不受任何约束、受不得任何委屈的人，这会导致孩子在人际交往方面出现一系列问题。爱孩子无可厚非，但需要把握好爱的度，避免造成溺爱。

    爱不仅意味着关怀，还意味着约束。21世纪教育研究院院长熊丙奇举了这样一个例子说明二者的关系：有孩子在上课时，在其他同学起来回答问题时，会抽掉他的凳子，导致这名同学一屁股坐在地上，有的甚至造成尾椎骨折。家长会用“恶作剧”来开脱孩子的责任，但这是严重的伤害行为，并非什么“恶作剧”。

    “对于未成年学生，最基本的家庭教育是做人的规则教育。需要注意的是，规则和自由并不矛盾，懂得尊重规则，才会获得更大的自由活动空间。”熊丙奇补充道。

    如何不再以学习成绩为先——

    一个孩子这样写道：写完作业后，我说：“妈！我和你说，你养了我3000多天了!”妈妈“噢”了一声，爸爸说：“你怎么突然想起说这个了？”我说：“感谢你们啊！”爸爸又说：“你真想感谢我们，你就好好学习，不要偷懒，考个好成绩。”唉，又是老话，我每次跟他们说不了几句话，就总会绕到学习上去，真是烦人。

    据陈孝花老师介绍，这是个过分关注孩子的成绩，甚至可以说唯成绩至上的家长，在他眼里，孩子不是一个独一无二的生命个体，而是成绩的代名词。

    令人忧虑的是，以成绩为先的家长不止这一个。陈孝花老师提出，开学第一天，没有人愿意当班委，除了班长一职有人主动请缨，其他的职务没有一个人愿意承担。当问及不愿当班委的原因时，有一个男生说：“爸爸妈妈担心当班委做许多杂事耽误学习。再说了，当班委确实挺累人的，干值日、卫生大扫除都得起带头作用。”他这么一说，有好几个同学频频点头。

    可见，家长关心孩子的成绩情有可原，但要有度。如果过度关心成绩，将不利于学生德智体美劳全面发展，不利于社会责任感、创新精神、实践能力等的培养，也与“培养担当民族复兴大任的时代新人”的要求背道而驰。

    家庭教育怎样才能避免唯分数至上，储朝晖建议家长把握两点，一个是教会孩子平等地对待自己，对待他人。再一个就是要服务，做力所能及的事，为他人服务，为整个社会服务。这是两个最关键的点，如果这两个关键点有了，孩子教育的大方向就是对的，就能不掉入唯分数至上的教育陷阱。

    如何与孩子有效沟通——

    一个孩子这样写道：我跟妈妈说以后愿意帮她干家务，妈妈说：“咋啦，又做错什么事情了？肯定没什么好事。”我抱了妈妈一下，说：“不是，妈妈，你给我当了4463天家长，你辛苦了。”妈妈满不在乎地说：“你才知道我的辛苦啊，是不是又是老师教的，我一看就知道是老师教的。”郁闷，郁闷！

    孩子真心表白换来的是家长讽刺挖苦，可想而知孩子此时此刻的心情。这种做法对孩子心理的伤害是极其严重的。首先，孩子会觉得父母蛮不讲理；其次，孩子会失去表达的欲望，因为他的真心表白换来的是当头一棒；最重要的是，孩子会在潜移默化中学习父母这种不良的沟通方式，从而导致孩子人际交往方面出现问题。

    不当的沟通方式对孩子心理健康甚至人格养成都会造成不良影响，此类现象并不鲜见。“有的家长在公开场合大声斥责学生，导致学生在放假离校前产生恐惧心理，不敢回家面对家长。有的家长在假期严格限制学生使用电子产品，导致学生没有自己的休闲娱乐空间。”马静丽说。

    对此，储朝晖建议，家长和学生之间的交流，前提应该是互相尊重，相互理解，彼此平等。传统的亲子关系是简单服从的关系，如今更多的是要协商，要讨论。要在相互了解的基础上，相互促进，协同前进。

    在钟柏昌看来，家校社共育的关键是创建一个共同体，努力使家校社形成合力。在这个意义上，扭转家庭教育的种种误区，不能只靠家长自己的努力，还需要学校和社会的共同参与。

    为了让家长形成正确的教育观念，与学校做好配合，陈孝花老师采取了家长课程的形式，对家长做好辅导。课程从家长教育理念转变、亲子沟通技巧等方面入手，通过角色扮演、心理训练等方式，让家长和学生在活动中得到体验和感悟，进而明白自己在生活中担任的角色，彼此理解，共同成长。

    此外，钟柏昌建议，可以充分挖掘地域自然、文化资源等，找准切入点，通过基地共建、场馆共享、资源互通等途径，将博物馆、图书馆、红色教育基地等资源吸纳到家庭教育中，提高家庭教育质量。