教育者需要学会情绪的自我调适

首页 > 教育新闻 > 教育新闻阅读/2020-09-28 / 加入收藏 / 阅读 [打印]

□徐 俊

不管是校长、教师还是学生,在校园这个微缩的社会交往场域中,各种复杂的情况作用于各种复杂的个性心理特征之下,就会产生各种复杂的心理过程。正面的情绪互相作用,教育的效果会倍增;负面的情绪则会对教育场域中的生命个体产生较大的副作用。

因此,校园里的每个人,都需要学会情绪的自我调适。作为教育的施行者,校长和教师的自我情绪调节尤其重要。如何让一所学校,或者一个班级能够平和温馨、热情洋溢、积极向上?这需要包括校长、教师在内的每一位教育工作者努力修炼满怀期待、静待花开、喜乐常在的情绪状态。笔者以为,谨记以下三句话,也许能起到一定的作用。

第一,谨记守望初心是情绪的“稳压器”。为何教育者常有负面情绪?或许是教育教学效果不理想导致,或许是教育对象不配合导致,或许是教育环境不如意导致。而这些所谓的负面因素,其实是教育的常态,很多时候,则是因教育者不自觉的功利主义而更加放大。

如果我们时时铭记教育的初心,真正明白“育者,养子使作善也”的责任,真正懂得“教者,上所施,下所效”的道理,或许就能正视眼前、稳定内心。唯如此,校长方能发自内心地善待教师、赋能教师、成就教师,教师方能发自内心地善待儿童、赋能儿童、成就儿童。

第二,谨记平常之心是情绪的“灭火器”。初心是关于所做的事生长在心底里的最真、最善、最纯的潜意识。如果说初心是“先天”生成的,那么平常心则是需要“后天”修炼的。守望初心能指引我们在充满阳光的大道上行走,但走在阳光大道上也难免趔趄甚至跌倒。导致一路磕磕绊绊的,往往就是我们太想把步伐走得完美,或急于到达完美的前方。而一旦过于急切了,磕着了,碰着了,火气就上来了。

每位教师,个性有差异,觉悟有先后,能力有短长。做校长的,如果希望他们都齐步走,不仅不少教师会“摔倒”,校长自己会“摔”得更惨。如果校长能以平常心对待教师们的差异,悦纳每位教师速度不一的成长,不急于让他们都成为“最好的自己”,他们一定都会成为“更好的自己”。

每个学生都是天使——当然,有“奶甜奶甜”的天使,也有“调皮捣蛋”的天使,但天使之心都是真正的赤子之心。教师当平常待之,平等视之,不捧杀、不棒杀,只有这样,才能“顺木之天,以致其性”;只有这样,儿童才能“更好地成为自己”。

第三,谨记喜乐之心是情绪的“净化器”。喜乐之心不会凭空而降,也不是刻意能求的。当校长以守望初心的状态守望教师的教育生活,以平常之心悦纳教师的教育生命成长;当教师以守望初心的状态守望儿童的天真烂漫,以平常之心悦纳儿童姿态各异的成长,喜乐之心便会悄然在心田滋长。如此,我们的每一日都是喜乐的,我们情绪便是日日静好。

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