□淳安县里商乡中心学校 徐 真

随着国家足球发展规划的实施，足球运动越来越受到社会各界的重视，全国足球试点学校层出不穷，越来越多的中小学校积极开展校园足球活动。为普及推广校园足球，杭州市对中小学体能素质检测项目也做出调整，首次将足球20米直线运球绕杆停球项目纳入检测项目。该项目以学生运球速度的快慢为考量标准。然而，笔者所在的农村学校，足球项目开展甚少，学生基础较差，刚开始接触足球运动时，他们难以控制住球，很容易丧失练习兴趣。鉴于此，笔者通过课堂教学不断探索、实践，针对农村中小学足球绕杆运球教学进行分析，并提出了相应的策略。

一、启蒙足球意识，激发学生学习兴趣

农村学校足球项目开展得甚少，学生对足球运动了解不多。由此，在教学初期，教师可利用黑板报、橱窗、校园广播、网络等宣传阵地，组织学生观看世界杯、欧洲联赛、中国甲A联赛等，有针对性地向学生介绍足球知识，展示世界著名足球运动员的风采。通过欣赏球星细腻的脚法、精准的射门，激发学生练习足球的兴趣。

二、良好的身体素质是运好球的根本保证

足球绕杆运球更多的是考核学生的速度、灵敏等身体素质，旨在培养和提高学生思维的敏捷性、判断的准确性及学生处理问题的意识和能力。农村学生相对于城市学生普遍更具有吃苦耐劳的品质，这对于培养和提高足球基本身体素质来说是一种优势。为了提升学生相应的身体素质，可以首先在无球状态下，通过小步跑、高抬腿跑等手段训练学生的快速奔跑能力；通过折返跑、听信号多种姿势跑等方法训练学生的灵敏能力。然后再进行有球状态下的多种方式运球练习，逐步提高学生的运球技能。

三、由简到繁，由易到难，循序渐进

农村学生的足球基础较差，在具体的教学过程中，必须结合学生实际，遵循学生特点，制订科学的教学计划。

第一阶段：球性练习

1.胯下左、右脚传球。体会两脚动作和身体重心的协调配合。动作要领：上体直立，两脚左右开立，大于肩宽，足球放在两脚之间，靠在右脚内侧处。传完球右脚立刻落地支撑，这时左脚内侧传球回右脚，传完球立刻落地支撑。这样，两脚交替在胯下进行传球练习。

2.小步子快慢交替运球。快速运球时，每两步必须触一次球；慢速运球时，则不受次数限制。运球跑动要协调，球要始终在自己的控制范围内。左右脚均要练习，头要稍稍抬起。具体方法：四人一球，两人一队，相距30米左右。运球队员以小步子慢速运球5米，接着小步子快速运球5米，不断交替，运球到对面，将球交给对面的队员，然后回到该队尾。接到球的队员重复第一个队员的练习过程。

第二阶段：S形运球

为配合过杆，在一块空地上画若干条S形线条，让学生练习，营造练习气氛。要求：要以画线模型为路线，沿着路线运球，控制好球，不要让球跑出线路外（指定一个范围）。此阶段可增加波浪形、圆形、环形等路线练习。

第三阶段：插杆练习

第一次练习先插7~9根杆，让学生用两周时间跑杆，再用两周时间运球过杆，运球最好用一只脚触球，这样利于身体跑动和控球。

第四阶段：每周测验

对个别成绩不理想的学生进行特殊辅导，反复练习。注意要加强学生的思想教育，增强学生心理素质，培养学生自信心。

四、加强教法研究，提高练习兴趣

1.分组法

为解决部分学生“吃不饱”和“吃不下”的现象，把学生分成两个组，通过增加和缩短标杆之间的距离，降低和提高绕杆难度，以此满足学生的需求，激发学生的练习兴趣。

2.游戏法

让学生进行单一足球绕杆运球练习，久而久之，学生的兴趣就会降低，技能的学习也就大打折扣。因此，教师可以加入各种足球趣味游戏来激发学生的参与热情。例如，画一直径8~10米的圆，再通过圆心画一条直径，将学生分成人数相等的两个队（每队8~12人），分别站在圆内直径的两端。游戏开始后，各队排头立即用脚沿逆时针方向运球，绕圆一周后，将球交给本队第二人继续运球，直至全队完成。先完成的队获胜。

3.比赛法

争强好胜是每个人的天性。比赛具有刺激性，能够满足学生的情感体验。课堂上，教师可以多让学生进行运球接力赛，锻炼学生的运球能力。课堂外，教师可以让各班学生自发组建足球队，并让学生对各自的足球队进行命名，由此形成人人认识足球、人人参与足球、人人热爱足球的良好氛围。根据学生技术和学校场地的实际情况，进行特定的规则制定，利用现有的篮球场地开展3vs3、4vs4、5vs5的小型足球比赛，从而扩大学校足球文化的影响力，激发学生的学习热情。

4.口诀法

口诀法是一种行之有效的教学方法。它运用于体育教学，不仅容易激发学生的体育兴趣，而且有助于学生加强对动作技能的掌握，进而提高教学效果。通过教学实践， 编制练习口诀，让学生明确练习要求：球不离脚，人随球走，稳中求快。球不离脚，指球要在自己的控制范围内，下肢盘好球；人随球走，指重心要降低，身体倾斜度要适中；稳中求快，指在不失球的情况下，再追求速度。

5.巧用多媒体

很多体育教师并不是足球专业毕业的，因此不具备十分专业的足球素养，即使是足球专业的教师，受年龄、身体条件的限制，也很难做出标准的技术示范和专业指导。笔者认为，对于足球教学来讲，最重要的是让学生掌握两方面的要领：一是足球动作要领，包括如何进行胸部停球、脚部停球，如何进行脚内侧踢球、脚正面踢球、脚尖踢球，如何进行头球，等等；二是战术要领，比如现代足球主要包括5-4-1、5-3-2、4-5-1、4-4-2、4-3-3、3-6-1、3-5-2、3-4-3等几种阵型，要让学生了解每一种排兵布阵的优势和劣势。要想让学生有效掌握动作要领和战术要领，多媒体是一种非常有效的教学方式。教师可以下载正规的足球教学视频，让学生观看，通过反复播放、慢动作播放、多角度播放等方式，让学生掌握足球的各种动作要领。

五、勇于创新，积极开发场地和器材资源

体育教师要有“找米下锅”的意识，有敏锐的触觉和善于捕捉新奇事物的创新意识。特别在农村中小学，教师要有意识地就地取材、变废为宝，打造适合学生使用的简易器材，尽可能地开发新型器材或开发已有器材的多种功能，让农村学生接受更多、更好的足球教学，享受体育带给他们的愉悦。比如，将栏架用作球门，这样就可以让多组学生同时进行带球射门练习和小场地比赛；用排球、篮球代替足球进行球性练习。农村学校虽然在场地器材方面存在滞后现象，但只要教师着眼于实际、敢于创新、多想办法，就能变废为宝，很好地解决眼下这一实际问题。