□ 舒玲玲 通讯员 俞 洁 陈胜伟

在上个月举行的省大学生田径运动会上，浙江农林大学高分子材料专业大四学生李宇捷以总分5302分的成绩获得十项全能冠军。10个项目中有6个单项，他都是第一名。

从小就热爱体育，李宇捷说当别的小朋友还在玩游戏机的时候，他已经迷上了户外运动。但没能往体育特长生方向发展，一度让他觉得非常遗憾。考入浙农林大后第一次上体育课，教师一眼就相中了他这个好苗子，把他招入校队，主攻800米和1500米。

“几乎每周都要训练3～4次，每次训练两小时左右，测3次1000米，每次都要控制在3分钟之内。”李宇捷说。经过一年左右的训练，他在体能方面进步不小，但800米和1000米的训练却遭遇了瓶颈，一时难以突破。经过深思熟虑，李宇捷决定转战十项全能，而当时离省田径精英赛仅有不到两个月时间。

李宇捷发了狠地训练，尤其是跨栏、跳高等以前不太熟练的项目。一次次地摔跤，让他身上常常旧伤未愈又添新伤。渐渐地，面对1米多高的跨栏，李宇捷产生了畏惧心理，越慌越练不好。得知这一切后，专项练习跨栏的队员主动开导他，给他讲解技术要领、纠正错误姿势，还教他从低栏起步，克服恐惧心理，再逐渐加深难度。很快，他的状态又回来了，训练效率也大幅提升。那段时间，李宇捷练完跑步练投掷，练完投掷练跳跃，堪称“魔鬼训练”。

功夫不负有心人。第一次参加省田径精英赛，李宇捷就获得了第三名的好成绩，这让他更加坚定了转型十项全能的选择。去年7月，省第四届大学生田径锦标赛召开。彼时，李宇捷前半场一路领先，但到第7个项目撑杆跳时，意外发生了。由于落地姿势不到位，过栏之后脚尖先着地，他的脚踝立马肿得老大，不得不放弃接下来的比赛。“可即便没有完赛，他7个项目的总分仍然排名第六。”指导教师王加益既心疼又欣慰。

艰苦枯燥的训练、不时“造访”的伤病，让当初跟李宇捷一起被选拔进校队的50余人渐渐退出。4年后，包括他在内仅剩下4个人。而李宇捷练的十项全能又是每项都要紧抓，这就意味着他要比其他运动员付出更多的精力和时间。“坚持是最好的热爱”，王加益常常以此鼓励他，给他加油打气。

李宇捷不仅体育好，学习成绩也很出色。上学期期末考试，他的平均绩点达到了4.08，还拿到了校级二等奖学金，是个妥妥的“学霸”。原来，在积极参加体育训练的同时，李宇捷丝毫没有放松对学习的要求。“王老师常叮嘱我，在赛场上要争光，在学习上也要争气。”李宇捷说，学习和田径一样有趣，一个都不能落下。

上周末，李宇捷还参加了2020年全国硕士研究生招生考试初试。可即便在紧张的备考阶段，他依然每天都会抽时间去操场上锻炼，毕竟生命不息、运动不止！