山东省潍坊市坊子区凤凰街道凤凰小学在“全人教育”办学理念的引领下，以课程改革为重点，建构实施多元化课程。学校在开齐开足开好国家课程的基础上，实施校本化拓展。为促进学生体质健康，学校探索丰富的体育活动设计与高效实施路径，并在活动课程化、评价多元化等方面进行体教融合、以体育人，培养学生核心素养，提高育人质量。

    梳理、优化体育课程设置理念

    学校体育课程设置按照山东省课程标准实施，一至二年级每周体育课4课时，三至六年级每周体育课3课时，相关课程内容依据国家小学体育课程标准开设。

    在体育教学中，教师发现学校在体育课程设置方面存在一定的局限性：部分活动项目技术性过强，教学形式相对单一，学生缺乏学习的兴趣；一些项目属于个人竞技体育范畴，主要强调个人竞争，如一分钟跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈、跑步等。因此，学校应当科学设置每天的阳光体育活动，高效组织，确保学生每天高质量运动1小时；在平时的小课间活动中，教师应引导学生进行文明有序且有趣有益的活动等。

    基于以上体育课程设置理念，促使学校在原有体育课程的基础上创新性开设校本体育项目。

    收集整理、科学设计传统体育游戏课程

    传统体育游戏是中华优秀传统文化的重要组成部分。继承、挖掘和创新传统体育游戏，并将之引进体育课、阳光体育活动和小课间，丰富体育活动的育人内涵，是学校校本体育课程研究的初衷。

    首先，学校广泛征集年长家长与教师关于民间体育游戏的案例，多渠道查阅资料，收集易行的体育游戏，如扔沙包打敌人、跳皮筋、跳房子、踢沙包、跳长绳、花样跳绳、老鹰捉小鸡、丢手绢、剪子包袱锤、抬花轿、翻纸鹞、顶沙包、夹包跳、翻线绳、拔河等，制定相应的游戏规则，整理形成学校传统体育游戏资源库。

    其次，根据各年级段学生年龄和身心发展特征，选择适合他们的体育游戏项目。在教学过程中，按照循序渐进的原则编排传统体育游戏，形成学校体育活动课程框架体系：在规范开齐开足国家体育课程的基础上，均衡“竞技体育、传统体育、时尚体育”三大种类教学内容，注重实效性，突出“身心健康、发展智能、规范操行、合作互助、成功体验”五大功能，课程实施以“快乐体育”为理念，一至二年级穿插简单易学、活动量小的传统游戏项目，三至四年级穿插规则较为复杂、活动强度和活动密度都有所提高的传统游戏项目，五至六年级穿插具有挑战性且活动量更大的传统游戏项目。学校多措并举，使传统体育游戏内容充满新鲜感，以增强学生的练习积极性，从而更好地达成健身效果。

    最后，在编制校本体育课程时，学校根据学生年龄特点对传统体育游戏原有的规则适当进行创新，使之更顺应小学生的身心发展规律。一是本着循序渐进的原则，对收集到的体育游戏进行还原和改编。以踢沙包为例，教师考虑到学生是初次练习，经常踢不到沙包或将沙包踢得到处飞，指导学生在沙包上系上一根一米左右的带子，让学生手牵带子踢沙包，这一改变提高了学生的目标达成度和持续练习的兴趣。学生踢熟练后再摘掉沙包上的带子，升级难度。这种由易到难的改编，使学生感受到了踢沙包的乐趣，对学生的接受能力和意志力培养也大有裨益。二是游戏规则的创新。很多民间体育游戏将娱乐性、锻炼性、教育性等多方面元素融为一体，但往往只有一种标准化的游戏规则。同一种游戏规则对于低年级学生来说可能较难，对于高年级学生来说可能又太简单。基于此，学校鼓励师生在参与游戏过程中不断改进游戏规则，使同一个游戏常玩常新。如“老鹰捉小鸡”游戏，传统规则是被捉住的“小鸡”们往往站在“老鹰窝”里无所事事，学校将其变为让被捉到的“小鸡”替换到“鸡群”的前头，转化为“母鸡”角色继续参加游戏，并且承担保护“鸡群”的职责，这一小小的创新为古老的游戏增添了新颖的元素。

    校本体育课程创新学练模式，使体育活动课程化

    为了使体育游戏活动实现课程化，学校鼓励有相关游戏经验的教师录制游戏视频，并配上解说要领。体育教师和班主任要掌握相关要领。

    首先，在体育课或体育活动时，由体育教师或班主任向学生传授相关体育游戏规则和动作要领，然后进行专项训练。考虑到学生进行练习有一个适应的过程，在下节体育课时，仍然会穿插进行上节课体育游戏的练习，直到学生全都掌握。另外，学校还组织学生在体育课、阳光体育活动以及小课间等时段及时巩固所学的体育游戏。

    其次，活动方式巧搭配，“一课两段”常规推进。“一课”是指体育课，“两段”是指下午的阳光体育活动和小课间。体育课一般采取常规体育活动与民间体育游戏穿插进行的方式；下午的阳光体育活动则由班主任组织学生开展民间体育游戏活动；小课间则由学生自由结伴，同伴互助参与相关游戏活动。

    最后，为进一步帮助学生熟练掌握民间体育游戏的要领，学校每学期至少开展一次全校范围的传统体育游戏比赛，如人人参与的一分钟踢沙包比赛、沙包跳房子比赛、跳皮筋比赛等。

    为提高班主任和学生参与比赛的积极性，学校制定了“以评促教”的评价激励机制，以班级为单位核计比赛成绩，并纳入班级量化考核。以赛促练，促使体育游戏成为广大学生自发自觉的课间活动项目，同时也维护了课间文明，培塑了和谐有序、竞习向上的校风，打造了更高水平的平安校园。

    民间传统体育游戏进校园，取得以体育人实效

    学校将民间传统体育游戏引入校园，凸显了独特的以体育人价值。民间体育游戏进入校园，均衡了“竞技体育、传统体育、时尚体育”三大种类教学内容，丰富了体育活动的内涵。

    此举带给学生的不仅是强身健体和童年浓浓的校园乐趣，而且实现了启智和育人的目的。如学生在游戏活动中会扮演不同的角色，承担一定的责任与义务；所有游戏都有大家认同且遵守的规则，帮助学生在游戏中培养规则意识；游戏需要同伴的协助与配合，很好地培养了学生的团队意识和互帮互助的习惯；体育游戏还能培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳、坚持不懈、克服困难的意志品质。久而久之，学生在体育活动中养成了守纪、合作、互助、付出、克制、忍让和自省的品质，并在潜移默化中懂得了规则意识和与人合作的重要性。民间传统体育游戏进校园，促进了学生的心理健康，陶冶了学生的情操，促进学生个性化发展，也为其塑造良好的人格奠定坚实的基础。

    （张家宝 王建梅）