□胡欣红

最近，浙江和黑龙江两省出台中小学施行早上推迟上学的政策，犹如一石激起千层浪，引发舆论持续热议。

处于生长发育关键期的中小学生，睡眠的重要性不言而喻。通常情况下，小学生每天需要9~10个小时的睡眠时间，长期睡眠不足会导致生长发育迟缓，严重影响孩子的身高体质。不仅如此，睡眠不足还会对孩子学习记忆功能造成不可逆的损伤，表现为记忆力、运算能力、思维敏捷度下降，精神不集中、容易开小差，进而对学习产生负面影响。

于是，一些爸妈为了让孩子多睡会儿，不得不压缩孩子的早餐时间，有时只是让孩子在路上匆匆吃一些，甚至出现不吃早餐的情形。早餐如此“对付”了事，也不利于孩子身体健康和学习质量。

根据“浙江省2016年中小学教育质量综合评价监测”，吃早餐对学生学习的积极影响，远超学生参加校外补课、家长教育水平或家庭收入等方面。研究发现，每天吃早餐的学生与早餐不规律的学生，在学业表现上存在着显著差异。浙江省每天吃早餐的四、八年级学生分别为87%与67%。每周每天吃早餐次数越多的学生，学业成绩越高，最大分差达50~70分，相当于多接受1~1.5年左右的教育。

一顿早餐，竟然有这样不可思议的作用？其背后蕴含着深刻的科学道理。没有吃早餐的学生，血液内缺乏足够营养应付学习，容易分心，因此早餐是一天中最重要的一餐。换言之，想提高学生的成绩，与其花大价钱去上课外培训班，不如每天预备一份香喷喷的早餐送到孩子跟前。对此，中国基础教育质量监测协同创新中心首席专家刘坚更是直言：补习不如补早餐。

基于对教育教学规律和学生成长规律的深刻认识，在有识之士的呼吁下，此前长沙、济南等地已经开始推迟上学的探索，受到学生、家长、教师和社会各方的普遍欢迎与好评。囿于诸多因素限制，这些探索尝试基本局限于局部地区，尚无全省范围内推广的先例。这既有惯性作用，更是迫于分数的压力，学校和教育行政部门不敢轻举妄动，担心牵一发而动全身，万一成绩下滑，家长们会群起而攻之。此外，推迟上学还牵涉到部分家长无法与孩子同步，课堂教学时间减少如何保证教学质量等一系列问题。稍有不慎，极易滋生新的问题。

浙江省教育厅的推迟上学之举，之前有试点有调研，既要求积极推进，又强调因地制宜，差异实施，如此通盘谋划，可谓谋定而后动。具体而言，针对推迟上学中可能遇到的问题，进行了充分的调查研究，并结合试点学校的实践，出台了切实可行的解决方案：给部分无法推迟上学的孩子开设“绿色通道”，允许他们提前进学校并由值日老师统一管理；调整作息时间表，建议课堂教学时间由原来的40分钟调整为35分钟，通过减少课堂无效教学行为，提高课堂教学效率来弥补时间的减少，确保不会因为学习时间的减少而影响教学质量……

有了推迟上学的详细预案，包括家长情况调查、作息时间安排、课程调整、早到学生管理、预估问题分析等，也就切实解决了家长的后顾之忧，推迟上学的落实自然成了皆大欢喜之事。总之，要想让孩子们多睡一会儿，绝不仅仅只是推迟上课这么简单，还需要从切实减轻学生课业负担等入手进行综合治理，可谓任重而道远。

眼下正是各地中小学陆续开学之际，既然浙江和黑龙江都能出台全省小学实施推迟上学的决策，其他地区能否闻风而动？只要让决策接上地气，孩子们多睡一会儿，笔者认为就不会只是奢望。愿推迟上学的做法尽早推广到全国！