切实提高“健商”水平 促进学生身心健康

首页 > 教育新闻 > 教育新闻阅读/2024-06-19 / 加入收藏 / 阅读 [打印]

    健康商数,简称“健商”,涵盖了个体在自我保健、健康知识、健康习惯、良好的心理素质和生活技能等方面的综合能力。为了引导学生树立正确的健康观念,提升自我保健能力和心理素质,深圳市龙岗区五园小学(以下简称“五园小学”)坚守立德树人的教育理念,针对各年级学生的心理发展特点和认知水平,实施了层次分明、阶段递进的教学策略。

    在这一过程中,五园小学将健商培养巧妙地融入日常教学,旨在帮助学生构建稳固的健康观念,强化他们的自我保健技能,并提升心理素质,从而为学生的全面发展与未来生活奠定坚实的基础。

    教学引领,铸就学生坚实的自我保健意识

    青少年时期,如同人生的黄金时段,正是树立健康观念、塑造健康生活方式的关键时期。在这一阶段,为学生打下扎实的健康知识基础,将使其受益终身。五园小学深谙此道,因此,学校致力于完善健康教育课程体系,将其融入日常教学计划。学校依据《中小学健康教育指导纲要》,精心编撰校本教材,确保教学内容既符合教育政策,又贴近学生的实际需求。

    为了确保健康教育的连贯性和深度,学校特将每周一的第一节课定为“健康安全教育课”,确保学生能在固定的时间内系统学习健康知识。教学内容根据学生的年龄特点、认知水平和心理发展规律进行精心规划。

    对于一至三年级学生,学校采用趣味性强的动画、图片等多媒体手段,以直观生动的方式传授健康行为和生活方式、常见传染病的预防知识,以及让学生学会“七步洗手法”、正确刷牙方法等。这些教学内容旨在帮助学生形成良好的生活习惯,为其未来的健康打下坚实的基础。

    对于四至六年级学生,学校则更加注重认知青春期生长发育和保健知识,以及肥胖、近视等常见疾病的预防。通过这些教学内容,学校旨在帮助学生深入了解自己的身体变化,学会保护自己的健康,为培养健商打下坚实的基础。

    此外,学校还关注学生的心理健康。对于低年级学生,通过绘本故事和绘画等方式,引导他们认识情绪、学习情绪调节策略,并培养他们的表达能力和倾听能力。对于中、高年级学生,则引入更多元的情绪调节方法和压力应对策略,帮助他们学会处理人际关系中的常见问题,提高人际交往能力,并鼓励他们进行自我探索和积极参与实践活动,深入了解自己的性格特点和兴趣,提高情绪调节能力。

    通过一系列的健康教育教学活动,五园小学致力于全面提升学生的自我保健意识,为其健康人生奠定坚实基础。

    日常关怀,精心构建学生健康档案

    五园小学始终将学生的健康放在首位,每学期都会对学生的特异体质、特定疾病及异常心理状况进行全面细致的摸排。每学年,学校都会组织学生进行全面的健康体检和视力筛查,确保对学生的健康状况有全面而深入的了解。此外,学校坚持每日的晨午检工作,密切关注学生的身体状况,确保任何异常都能得到及时的发现和处理。

    为了更好地记录学生的健康状况,提高学生健康管理水平,学校建立了详尽的健康档案和晨午检登记表。这些档案不仅记录了每名学生的身体数据,还包含了他们的健康变化历程。对于存在健康问题的学生,学校会及时告知家长及科任教师,确保在日常教学与生活中能够给予他们更多的关注与关怀。

    针对检查中发现的健康问题,学校会采取一系列有针对性的干预措施。例如,实施“书包减重行动”减轻学生的身体负担,开设预防肥胖的健体适能班帮助学生养成健康的生活习惯,建立控糖健康科普馆丰富学生的营养知识,以及调配预防近视的校园课桌椅等。这些措施旨在从多方面入手,为学生的健康保驾护航。

    学校还积极与家长沟通,通过《给家长的一封信》、健康宣教视频、健康宣传小册子以及健康咨询等方式,向家长传递健康知识和健康技能。这不仅让家长更加了解学生的健康状况,也让他们意识到自己是孩子健康的第一责任人。通过这样的家校合作,共同提升学生的健商水平。

    在日常教学中,学校为每个班级配备了健康医疗箱,其中包含电子体检仪、口罩、免洗手消毒液等必备物品。每天晨午检时,“健康小卫士”负责对学生进行检查,一旦发现体温偏高或身体不适的学生,会立即引导他们戴上口罩前往保健室就医。同时,“健康小卫士”还会及时开窗通风,保持教室内的空气流通。

    五园小学通过日常引导和细致关怀,将健康教育融入学生的日常生活,使其成为学生个人健康技能的一部分。这不仅提升了学生的健康水平,也让他们更加珍视和关爱自己的身体。

    活动引航,培育“健商”新风尚

    五园小学秉持“科学锻炼、健康成长”的理念,精心策划并开展了一系列丰富多彩的文体活动,旨在全方位提升学生的身体素质,并深化其对“健商”的理解与重视。学校每学期均组织全员参与的大型体育活动,科体节与艺体节交替进行,为学生提供展现风采、增强体质的平台。

    这些体育活动不仅涵盖了竞赛类与趣味类项目,还包含了个人与团体项目,确保每名学生都能找到自己的兴趣点,并积极参与其中。学生在比赛前刻苦训练、比赛中勇往直前、比赛后分享喜悦与经验,不仅锻炼了体魄,更增强了班级间的凝聚力,使校园充满了活力与正能量。

    此外,学校每学年都会举办班级篮球联赛与足球联赛,这两项赛事不仅让学生的运动技能得到锻炼,更使其在比赛中体会到团结合作的重要性,激发了他们的集体荣誉感。

    值得一提的是,五园小学还有一项全年开展的个人体育项目竞技——“体育吉尼斯”,以小场地、小器材、易开展为准则,设置跳绳1分钟单摇、跳绳4分钟单摇、仰卧起坐、篮球运球往返上篮、足球颠球、坐位体前屈、立定跳远等项目,每月进行一次挑战活动,全程记录挑战者完成的视频,通过校内电子屏进行滚动播放,丰富了校园文化,营造了体育氛围,激发了学生的运动潜能。

    学校还充分利用各种健康宣传日(如全国爱眼日、全国爱牙日等),通过多样化的教育方式(如课堂讲解、班会讨论等),引导学生掌握健康知识,践行健康生活方式。这种寓教于学、寓教于乐的教学方式,让学生在轻松愉快的氛围中提升了健康素养。

    在全面推进健康中国建设的进程中,五园小学始终坚守初心使命,致力于培育每一名学生的健商。目前,五园小学已获评深圳市、广东省、国家营养与健康学校;未来,学校将继续根据学生的年龄与心理特点,创新教学方式、丰富活动内容,为学生的健康成长提供坚实保障。(刘青山)

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