合脚的跑鞋才是最好的
王铎 绘
临近中学体测,记者调查发现,北京各种家长群开始热议助跑装备。有商家推销起高端跑鞋,甚至还推出了价格高达8500元的知名跑鞋代购。
家长想帮助孩子提高体测成绩的心情可以理解,但是体测是过程性测试,而不是“竞速赛”,并不需要学生超水平发挥,更不需要考生挑战个人极限。从这个角度来讲,购买那些被吹得神乎其神的高科技跑鞋,没有太多的必要。跑个1000米、800米,普通跑鞋就够了。而且,从一些案例来看,为参加考试准备的鞋子,也需要磨合。专业人士就表示,碳板跑鞋对于未经过训练的人士,尤其是普通孩子并不合适,甚至可能会造成脚部受伤。现实中,就有一些家长吐槽买了网友推荐的中考专用鞋,孩子穿着跑步“结果崴脚了”,适得其反、后悔不已。
对于参加体测的学生来说,那些价格高达几千元的跑鞋对于提高成绩意义也不大,关键还是靠平时的锻炼。说到底,家长与其为买什么鞋而纠结、焦虑,不如以身作则,带领孩子养成锻炼的习惯。其实,对于在体测中取得好成绩来说,训练带来的进步远大于装备本身。科学锻炼、坚持锻炼,远比穿什么跑鞋重要。家长切莫本末倒置,不仅违背了体测的初心,还可能被商家割了韭菜、收了智商税。
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