8月22日清晨，江西南昌八一广场庄严肃穆，巴黎奥运会优秀运动员潘展乐、盛李豪、黄雨婷、徐诗晓、万乐天、程玉洁与全国青少年阳光体育大会的参会青少年代表、大会受表彰的基层教练员和体育支教志愿者约400人齐聚于此，共同向人民英雄敬献花篮。这一刻，爱党情、爱国情在每个人胸中澎湃升腾。

　　8月19日至23日，2024年“奔跑吧·少年”全国青少年阳光体育大会在江西南昌举行。在为期5天的活动中，来自全国各地的2000余名青少年参与教育活动、展演展示、项目体验等，展示运动风采，争做阳光少年。

　　大会由国家体育总局联合教育部、国家卫生健康委、中央广播电视总台、共青团中央、全国妇联等部门共同主办。此次大会是国家六部门首次联合举办的青少年综合性体育活动，也是巴黎奥运会后首次举办的全国性体育盛会。

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　　播下阳光体育的种子

　　8月20日，习近平总书记在人民大会堂亲切接见第33届夏季奥林匹克运动会中国体育代表团全体成员时指出，中国体育健儿在奥运会上“让全世界看到了中华优秀传统文化的深厚积淀，看到了中国开放包容、昂扬进取的时代风貌，看到了中国人民的志气、锐气和底气”。“希望大家进一步提升竞技体育综合实力，带动全民健身、青少年体育蓬勃开展，为建设体育强国再立新功。”

　　“举办本次阳光体育大会，就是要通过奥运明星带动广大青少年了解体育、热爱体育、参与体育，促进青少年体质健康，让全国青少年都能享受体育带来的快乐，健康成长、全面发展，成为中国特色社会主义现代化建设合格的接班人。”国家体育总局副局长刘国永说。

　　在中国教育科学研究院体育美育教育研究所所长吴键看来，奥运精神和中华体育精神就是体育思政的重要内容，“我们要将奥运会相关内容很好地融入体育与健康课程中，将青少年健康成长作为一切工作的出发点和落脚点，培养体魄强健的一代新人。要将‘常赛’当作激发青少年学生体育锻炼的动力，与‘教会、勤练’有机结合，让更多青少年学会在规则之下，有尊严地输和赢。同时将中华体育精神和奥运精神等当作培育体育与健康课程核心素养的重要载体，引领学校体育的课堂教学，内化于心、外化于行，真正实现体育与健康教育课程的育人价值”。

　　本次大会乘巴黎奥运会东风，以体育为舞台，以教育为载体，不仅将巴黎奥运会优秀运动员潘展乐、盛李豪、黄雨婷、徐诗晓、万乐天、程玉洁等请到英雄之城南昌，让他们与广大青少年运动员一道接受爱国主义教育，共同缅怀先烈，还举办了丰富的红色文化活动，如观赏民族歌剧《八一起义》和舞蹈《红色记忆》等，营造了浓厚的红色文化氛围。青少年运动员在英雄城南昌种下一颗颗阳光体育的种子，从红色土壤中汲取成长养分。

　　在巴黎奥运会斩获生涯第二枚奥运金牌的皮划艇运动员徐诗晓回到家乡参加活动，感受颇深。她表示，青少年是祖国的未来、民族的希望，通过本次阳光体育大会开展爱国主义教育意义重大，能够赓续红色血脉，让红色文化浸润更多青少年。

　　依照“简约、安全、精彩”的办会要求，本届大会坚持“青少年展演青少年看”的原则，从开幕式上情景朗诵《少年中国说》百人百鼓的雄壮开场，到由一群视障孩子组成的“光明行”跳绳队表演的《跃动的光明》，到剧目《中华体育精神颂》的慷慨澎湃，再到闭幕式上感谢为阳光体育大会默默付出的幕后英雄们的《许下“星”愿》……一系列精彩节目，既具有民族传统特色，又具有南昌地方特色，受到青少年的普遍喜爱。

　　“本次大会具有‘突出体验、淡化竞技’‘突出互动、淡化名次’‘突出简约、淡化仪式’三个显著特点。”国家体育总局青少司相关负责人介绍说，体验项目在规程设置上以普及为主，兼顾提高，突出青少年的特点，重在参与、重在体验、重在交流。本次大会不设金银铜牌，把体验项目和教育活动下沉到景区、街区、商圈，办到城市各个角落，引导更多的群众、更多的青少年近距离观看、了解，进而参与体育运动。

　　“我运动，我健康，我快乐”“享受乐趣，增强体质，健全人格，锤炼意志”……在南昌大型商业综合体融创茂，随处可见这样的醒目标语，阳光体育大会跳绳体验项目就在这儿举办。观众目睹了小运动员们双手撑地、腾空跳跃、花绳翻飞的精彩画面，喝彩声阵阵。市民刘先生带着他的孩子看得津津有味，“主办方将体育赛事安排在商场里，我们观看完比赛后，可以直接在商场里聚餐和购物，十分方便”。

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　　以赛会友，乐在其中

　　“没想到有这么多青少年对棕编感兴趣，真是太高兴了！”大会期间，南昌健康职业技术学院流湖棕编展位前“人头攒动”，运动员和志愿者们将这里团团围住，他们探着脑袋去看干叶棕如何从形状普通的叶子创作成各种形态的作品。南昌市非物质文化遗产代表性传承人陈云飞兴奋地说：“花鸟鱼虫、飞禽走兽，大家想看什么我都可以给大家编造出来，棕编对年轻人来说这么有吸引力，真是没想到。”

　　走进阳光集市，一系列非物质文化遗产更叫人连连惊叹。用麦芽糖制作的溪霞吹糖人、造型生动色彩多样的城南龙灯、露天舞台上的川剧变脸……众多具有民族特色、南昌特色的非遗作品吸引了青少年们的目光。

　　大会期间，来自全国各地的运动员都入住阳光大本营，在驻地共同生活，相互交流，相互学习。阳光集市就设置在快乐大本营南昌健康职业技术学院里。

　　“阳光集市融入非遗文化传承精神，打造体育与文化交相辉映的活动，让青少年亲身感受地方非遗文化的美丽，深入挖掘‘体育+非遗’的文化魅力。”阳光集市的导演赖以信表示，“青少年的运动参与至关重要，现场所有项目都本着重在参与、重在交流的原则，通过互动形式，让运动员尽可能多地体验不同的项目。”

　　来自江苏代表队的体操运动员李乐妍正在体验射击激光枪项目，在此之前她和她的队友们已经尝试了航空航海模型体验、无人机任务飞行、纸飞机趣味飞行等体验项目。“太好玩了！太好玩了！”李乐妍连连叫好道。

　　“通过阳光集市和互动游戏，我结交到了很多兄弟省份的好朋友。”来自内蒙古代表团的小运动员张孝涵说，“赛场上，我们互相学习技巧和经验；赛场下，我们分享心得，成为好朋友，这次南昌之行收获满满。”

　　在阳光集市的一角，青少年们正在排队进行体质测试。南昌大学体育教育训练学专业的学生沈凡超是现场体质测试的工作人员，他向记者详细介绍了测试流程：“我们会为体验者进行身高体重的测量，还有仰卧起坐、弹跳力、平衡感等多项测试。完成全部测试后，体验者将会得到一份全面系统的身体素质报告。报告不仅反映他们的身体状况，还会根据测试结果给出个性化的健康建议。”他补充道：“现在人们对体质健康的关注度越来越高，体质健康是未来值得大力发展的一项工作，我也会继续沿着这个方向做下去。”

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　　体教融合促学生全面发展

　　阳光体育大会的体验项目以青少年喜闻乐见、普及度高的项目为主，除足球、篮球、田径等传统体育项目之外，大会还引入了垒球、攀岩、轮滑、啦啦操等新型体育体验项目，旨在传播运动健康理念，树立阳光向上榜样，鼓励广大青少年在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

　　“积极参与体育锻炼，科普教育至关重要。”国家体育总局体育科学研究所研究员徐建方表示，“此次大会，专门针对青少年群体推出了涵盖近视防控、科学减脂、体姿改善、心理健康和科学健身等五大板块的健身科普教育。进行健身科普教育的目的是培养青少年的体育素养，提高他们的健康意识，并帮助青少年运动员养成科学训练和做好个人成长规划的习惯。”

　　“体验项目的设置淡化了体育赛事的竞技属性和竞赛名次，让青少年能够在无压力的环境下展示自我、挑战极限，促进青少年之间的交流。”上海代表团的跳绳教练张籍表示，“在取得好成绩的同时，我更希望运动员们能交到更多朋友，体验更多不同，这比赛事本身更重要。”

　　体校开放日，盛李豪、徐诗晓、程玉洁、万天乐等优秀运动员来到南昌市体校湾里训练中心，与师生们交流互动，激励他们顽强拼搏。“奥运冠军跟学生的互动指导，激励他们积极投身体育运动。”南昌市体校湾里训练中心的射击教练田新说。

　　国家体育总局青少司副司长姜庆国指出，阳光体育大会集中展示了青少年体育和学校体育的改革发展成果，为广大青少年搭建高水平体育交流展示平台，对于进一步深化体教融合，促进青少年学生身心健康、体魄强健、全面健康成长将起到积极的推动作用。

　　以潘展乐为代表的奥运冠军号召广大青少年积极参与体育锻炼，并在大会开幕式上发出倡议：“走进运动场，走到阳光下，在体育锻炼中强健体魄、突破自我。”

　　“天高海阔，明天是我，用尽全力告诉全世界。满天星光，为我闪烁，追的梦会比太阳炙热……”正如“奔跑吧·少年”全国青少年阳光体育大会主题曲《天高海阔》所唱，在这场体育与文化、青春与梦想的体育盛宴中，每一个青少年都在体育锻炼中收获更好的自己，拥抱一个更强健、更自信、更积极的未来。