积极心理学家也从道家中吸取了营养。比如《庄子》中的“庖丁解牛”，就让美国克莱蒙研究大学心理学教授契克森米哈大加赞赏：“庖丁这个例子再好不过地说明：哪怕再恶劣的场所、再枯燥的工作，你也可以达到‘心流’。在2300年前，人类就已经明白了这一点，这真是非同凡响。”所谓心流，是指你完全投入到当前的活动中时，那种忘记自我、忘记时间、忘记一切外界的状态。契克森米哈发现，在心流中，你能发挥出最佳能力，也能让你迅速提高能力，并且常经历心流的人会更幸福。

    2013年年初，清华大学出版社出版了一套以幸福为主题的系列丛书，该套丛书是目前国际上唯一一套幸福系列丛书，每年都会推出一辑，持续地传播幸福。第一辑共7本书，收入中国习惯学研究第一人周士渊的《人生可以美得如此意外》，著名教育家李燕杰的《人生九级浪》、《不是第一就是唯一》，中国积极心理学推广第一人——来自清华大学心理学系的王薇华的《幸福的能力》，台湾知名情智管理专家亚诺的著作《自己可以定义人生的输赢》、《开解》、《转念》。沉浸在一本好书中对我们的心理健康有益，就像古语说的：“有好书做伴，你永远不会孤单。”阅读不光预防我们产生孤独感，它也帮助我们放松，解压，暂时忘记我们的烦恼。