有时候走在百货商店，

会看到一些手上拿着很多购物袋的人。

有时候在风景区的山顶，

会看到一些大声呼喊的人。
我喜欢那些人。

至少他们的内心是乐观勇敢的。

因为只有乐观的人，才有勇气去发泄心中的情绪。

因为只有勇敢的人，才会不想压抑自己的内心，大胆释放。

我会选择狂奔，

就是那种延伸双脚不顾一切地奔跑。

没错，我喜欢奔跑。

当被困在迷宫里感到彷徨的时候，

狂奔，跨越那把你困住的围墙。

狂奔，感受那跃动的心脏，

感受双脚跟地面之间的摩擦，

这何尝不是一种享受？

当你遇到危险的时候，

当你想摆脱一切束缚的时候，

当你想挑战体力极限的时候，

当你想感受迎面而来的风的时候，

那就奔吧。

奔跑，并不是在逃避，

而是寻找情绪出口的一种方法。

亲爱的，奔跑之后，不要忘了呼吸。

停下来喘口气，舒缓那一起一伏的胸口。

擦拭那冒出的汗水，这是你努力活着的证明。

然后告诉自己：“I'm good.我还好。”