就是現在，

輕輕地把心門打開，

讓明媚的陽光

將心房照亮，

深吸一口，

品味這空氣的味道；

讓自己消融在這寧靜裡，

對著這一切說聲：

真好！

就是現在，

把心門打開，

看一看，

內心深藏的珍寶：

痛苦，快樂，衝動，美好，

每一個人，每一件事，

輕輕地將它們撫摸，

重新放好，

讓這陽光將它們

溫暖，照耀。

就是現在，

把心門打開，

準備迎接眼前的一切，

驚奇，打擊，平淡，傷悲，

喜歡的，不喜歡的，

都將它們擁抱，

只想對著未來說聲：

你好！