把烦恼写在烟上，
让它随云雾散去。
把失落写在沙滩上，
让海浪冲刷去。
 
把悲伤折成小纸船，
放逐到小河里。
把绝望叠成纸飞机，
把它用力掷出去。
 
你看，
雨后彩虹是如此的美丽，
你也知道，
它是经历了怎样的风雨洗礼。
 
振作起来吧，
把希望写在东方的天际，
它就会随明天的太阳冉冉升起。