电影海报貌似这么说的：this is not a love story, this is a story about love 。

在他们相遇的第四十五天里，Tom说“我想——我爱上Summer了。我爱她的微笑，我爱她的长发，我爱她的膝盖，我爱她颈项上的心形胎记，我爱她讲话前会先舔一下子嘴唇，我爱她的笑声，我爱她睡觉儿的模样。我爱我每次想到她便会想起这首歌，我爱她给我的感受。”他们像平常朋友一样在一起，却维持着超乎朋友之间的暧昧关系。他们牵手逛家具城，在复印室接吻，在浴室里做爱，在公园里大喊：penis！

和大多数女子不同，Summer是一个向往独立自由的女人，她认为爱是虚无缥缈的幻想，不希望也不想成为他人感情的附属品，这种很随意的观点让她看起来更像一个花花公子，四处寻找刺激，满足自己的疯狂。Summer表面上的放荡根源于她并不幸福的家庭，她的父母很早便离异，潜意识里便根植了深深的不安全感。她小时候最喜欢的事有两样：一是自己乌黑漂亮的头发，二是毫无感觉地剪掉它，Tom的感情对于她就像漂亮的头发，即使割断也毫不痛心。

或许在一些人看来Summer是放荡的，其实她的随意只是缺乏安全感的表现。她害怕在爱情中受到伤害，重蹈父母的覆辙，如果不去索取，便不会有付出。她享受着和Tom暧昧的感觉，但心底也有深深的害怕。在感情中，两个人的距离不进便退，Tom的举步不前，逐渐让这段感情走到了尽头。在电影院观看《毕业生》，Summer泪流满面，达斯丁霍夫曼为了爱情不顾一切，但她在现实中却感受不到这种安全和充实。当她看到他和Tom的尽头时，便在烙饼店提出了分手。

Tom在感情上是窝囊的，但也是可爱的，因为他痴情，他笃定Summer是他一生的挚爱。Tom在分手的日子中颓废不堪，他一方面想忘掉Summer，一方面却在拼命回忆她的美好。不良的情绪影响着他的生活和工作，朋友们的建议无济于事，同事们的关怀毫无帮助，他浑浑噩噩地挥霍着生命，歇斯底里地诅咒世界。当他在宴会上看到Summer的订婚戒指，他彻底崩溃，一个人默默离去，周围的一切都成了静止。在他们曾经约会的公园里，Tom和Summer再次相遇，Summer已经结婚，Tom突然感到释然。

影片结尾，Tom在面试中遇到了另一个女子，他主动搭讪，明白一切并非命中注定，需要自己争取。因为只要你行动了，便有一半的可能性。结尾处的旁白很有深意：一年中多数的日子不值得注意，一天开始又结束，这期间不会留下长久的回忆。如果说Tom学到了一些事情，那就是你不能把重大的宇宙意义归结为单纯的地球事件。巧合，一切都是如此。只有巧合，没有别的。Tom终于发现奇迹并不存在，没有命运这回事，事情不是注定好的。他知道了，他现在确定了。旧的五百天到达尽头，新的第一天又开始了。

本片配乐很好听，Sugar Town，是Summer在酒吧里唱的那首歌，遗憾的是并没有收录在原声带中。这首轻松欢快的曲子，有着浓浓的西班牙风情，感觉就像在地中海沿岸某个充满阳光与沙滩的地方，略带海腥味的微风拂在脸上，驱赶过于暖和的空气带来的睡意…