失眠，头疼。窝在沙发上，心情烦闷。某人说，不如静坐去。   　　嗯， 好主意。   　　走进卧室，关上房门，把喧嚣关在门外。拉上窗帘，将自己放在黑暗里。   　　盘腿坐于床上，挺直身子，双手置于膝上，深呼吸。然后，闭眼，屏息，静气。   　　蓦然，我看见自己。   　　天地间，我独自一人，四周一片白茫茫。雪野吗？远处有似虚似实的森林，我正在一步步向森林走过去，身后是一串深深浅浅的脚印。安静，安静的我能听得到自己的呼吸。远处，似有风刮过，有白色的雪雾腾起。   　　我就那么看着自己。看自己于天地间踽踽独行，看自己是那么的渺小，小如一粒尘埃。   　　三分钟？五分钟？觉得很累，放松身体，索性躺下来，双手交握，放于腹上。继续，闭眼，屏息，静气。   　　我看见自己被绿色包围。麦田吗？风吹过，绿色随风而舞。绿色的风轻触我的皮肤，似乎闻到了土地的味道。想起小时候在田里拔草，肥硕的灰灰菜（乡下我们叫做lao  li，不知道是哪两个字），白花草，红花草，猪耳朵，马齿笕……又想起那一片白杨树林，每到清晨，有鸟儿叽叽喳喳。   　　就那么任思绪自由游走，不刻意去改变什么，也不刻意去回避什么，意识渐渐模糊，似有一片白羽毛轻轻飘落……   　　又一日，坐在阳台上。彼时，外面阳光明媚，新绿蓬勃，花开肆意。阳光暖暖的洒下来，不由得闭上眼睛。刹那，就觉得自己的灵魂离开了自己，变成一只风筝，扶摇直上。晴空下，我们隔着虚空对望，无语。   　　是不是心越静，越能接近真实的自己？   　　越来越内敛。越来越愿意面对孤独的自己，自己跟自己对话。   　　记得一次跟父亲聊天，我说：你天天一个人呆着，闷不？父亲说：不闷，我喜欢这样，我愿意一个人呆着。如果有别人来跟我聊天，心里就会慌慌的，巴不得他赶紧走，我好一个人呆着。   　　我想，我遗传了父亲。   　　闭上眼睛，看见自己。只要我愿意。