每天清晨五点准时出现在街边花园的林荫路上，呼吸着新鲜空气，慢跑于花园的周围，耳旁不时传来小鸟的欢叫，让大脑无拘无束在浩瀚的大自然中去聆听，去感受微风轻轻吹着脸颊，顺着毛孔轻轻的抚摸脸庞，叫醒大脑里每一个细胞，让每一个细胞都苏醒起来沐浴清晨柔柔的阳光，迎接阳光的洗礼，同时感受大自然的静与动的谐和。

　　伸出手摆弄一下随风摆动的柳条，那种灵动的美顺应了风的方向，却又牢牢的长于树干，美的顺于势而又不失其根本；美的柔和而不失刚强；美的淡然而不失高雅。

　　偶尔与熟悉的人不熟悉的微笑着打个招呼，不在乎快的人跑到你的前头，因所有生命都是你的观众，往后退去的只是沿途的风景。

　　任凭汗水肆意流淌，偶尔拨弄一下被汗水打湿的刘海儿、抖动下被汗水浸透的衣衫，风吹过后那种惬惬的感觉让我坚持前行，只有在这个舞台上你才是真正的主角，拉伸生命的长度， 提高生命的质量，这就是最大的收获。