有些束缚，是我们自找的；

有些压力，是我们自给的；

有些痛苦，是我们自愿的。

没有如影相随的不幸，只有死不放手的执着。

不要把目光盯在别处，只有坚持做好自己，才能看到下一秒的路。

不要把某些人和事看得太重，陪伴你到终点的，只会是你与你的影子！

相信自己，我们能作茧自缚，我们就能破茧成蝶！-—加措活佛

心态决定状态，终于明白一切快乐都是自己寻来的

学会爱自己，不是让我们虐待自己，苛求自己。而是当我们在痛苦无助孤立无援的时候，在必须独立穿行漆黑的雨夜没有月亮也没有星星的时候，在我们独立支撑着苦难没有人能为我们分担的时候……。我们要学会每天给自己送一束鲜花，每天给自己一个微笑。

简单，是生活最高的境界。万事万物，都有一个共同的规律：从简单到复杂再精炼为简单。简单，开始是一种单纯，最后是一种高度的浓缩。不经历复杂的简单，品不出丰富的味道；不简化的复杂，是一道没有主料的菜。尝尽人间百味，还是清淡最美；看过人生繁华，还是平淡最真。简单，是看透人生的智慧结晶。简单最好