我最近读了一篇文章，感觉很受教育，文中讲了一位86岁的被大家称为“体操奶奶”的故事，她叫约翰娜夸斯，60年前曾是一名手球运动员，而且随队拿到过东德冠军。而她练体操，是在30岁之后，她说，这是因为体操可以保持住青春。可连她本人也没想到，她身上蕴藏着巨大的体操天赋，这一激活，便连拿了11枚德国“老年市民体操”奖牌。现在，她已经退出了“体操赛场”，因为同“80（岁）”组再也找不出一个对手了，要参赛就只能加入“70（岁）”组。“我也想给别人点儿机会，而且老跟70多岁的人比赛也没什么意思。”她的故事令不少年轻人汗颜，而吉尼斯世界纪录也很快认证：她就是世界上“最年长的体操选手”。而根据吉尼斯世界纪录，目前“做向后翻腾最年长的人”也来自德国，他是出生于1913年的沃尔特李斯内尔。

 看了这篇文章后，我感觉什么都没有太晚一说，我们要想做什么，是爱好就坚持，是目标就努力达到，没有所谓早晚。如果我们总是觉得什么事晚了，那是我们自己找的借口。而且人身上的潜能是很大的，关键看我们怎么发掘它们。

 而锻炼身体更没有所谓早晚，想要锻炼身体，就及时参加体育运动，这位世界上最年长的体操选手的故事充分说明了这点。而她现在据说每天除了体操锻炼，还练一会儿瑜伽。可见运动没有早晚，只要有利于身体健康，就应该坚持。

 我们在生活中也应该有坚持的爱好和运动，可以保持身心健康。这些的培养没有太晚，只看我们是否想做。比如爬山，我在几次爬山时都遇到过白发苍苍的老先生，他们不但坚持爬山，而且爬的路程比我们还远。可见，人生凡事都没有太晚，只看我们是否想做。如果一个目标还没达到，别着急，还有时间，没有太晚一说。

 不仅生活如此，人生也是如此，而且挫折和挑战的应对也没有太晚一说，只要我们想要克服它们，就还来得及。我们要有信心和勇气去面对它们，也要对自己有信心。

 总而言之，凡事想做没有太晚，只有我们不想做和想要做好。不仅体操如此，万事皆如此。