生活的压力给人们带来的郁闷，许多人脸上总是淡淡的写着一种忧伤。或者是内心饱受着煎熬。这个社会，女人为家庭付出的似乎多一些。为了老人跟孩子，竭尽全力的打拼着，忍受着情感的缺和，家务的劳累，只落得心力交瘁，神情麻木的生活状态。
有句话说得好，习惯决定性格，性格决定命运。当一个人失去自我时，生活不是悲剧，也好不到哪里去了。人们应该拥有爱心，但是这份爱心不只是奉献给别人，也要留一份爱给自己，让自己的天空灿烂温暖，才能更好的施爱于人。
留一份爱给自己，就是让自己在工作和生活中拥有快乐的心态。与朋友保持交流沟通，给自己轻松的时间，给心灵放飞的空间。别作茧自缚固守城堡，不见外面的风光而成为怨妇。像对待亲人一样对待自己，及时得到精神的慰籍排解心灵的寂寞空虚。换一种活法也许会变得更惬意。
留一份爱给自己，就是要学会善待自己，不要过分的牺牲自我去勉为其难。生活中许多事情我们无法做的最好，只能在力所能及的范围内尽到责任，超能力的奉献会使自己无力承担加重心里压力，影响正常的生活轨迹。你自己的路如果都不能走好，怎么可以帮扶他人做更多的事情。
人都有软弱的时候，都渴望温暖和帮助，对于亲人和朋友关爱是互助的。爱是一粒种子，给自己留一份爱，也就是留下了爱的种子，快乐的燃烧自己，才能照亮别人，或许你留给自己的一份爱就是人间真情的接力棒。