10天培养一个更专注的孩子 本书特色

《10天培养一个更专注的孩子》是伯恩斯坦博士提出一项“10天计划”。本书每一章讨论其中一天的改进方法，即培养提高孩子的专注力需要注意的某一方面，并在章节中给出大量解决方法和实施建议，并附有注意事项。 《10天培养一个更专注的孩子》通过对孩子日常表现的分析以及实用的建议，帮助家长：了解孩子内心的真实想法，在孩子面前时刻保持冷静，改善孩子在校的专注表现，有效应对家庭作业难题，让孩子交到更多的朋友，*重要的是——提升孩子的专注力和自信力！ 提高孩子的专注力，需要孩子和家长的共同努力，尤其需要家长的正确反馈、引导和激励。本书作者强调家长在面对孩子的问题时，应谨记保持冷静、坚持努力、摒弃自己的控制欲，并注意鼓励孩子的积极行为，通过不懈的努力，提高孩子的专注能力。

10天培养一个更专注的孩子 内容简介

除了教你如何提高孩子的专注力，这里还有： 22个方法，让孩子对你敞开心扉； 28种方式，让你能够平静地和孩子说话； 36个策略，让孩子课堂上更用心； 24条建议，让家庭作业不再成为和孩子的噩梦；        22项指导，让孩子的友谊更健康持久！

10天培养一个更专注的孩子 目录

前　言 “10 天计划”能够让孩子更专注  **天 正确认识孩子的专注力问题 第二天 了解你的孩子在想什么 第三天 不要再要求孩子“集中注意力”了 第四天 如何提高孩子在学校的专注力 第五天 共同面对作业问题 第六天 处理好伙伴关系 第七天 鼓励积极行为 第八天 解决与专注能力共存的问题 第九天 科学和经验能提供的其他方法        第十天 优秀的专注力需要持久培养

10天培养一个更专注的孩子 相关资料

对于快被孩子分心问题逼疯的家长来说，这本书真是太棒了。它让我想到了我的孩子的很多行为。我知道我的孩子很聪明，只是不够专注，但以前却不知道把她的很多其他行为同专注力问题联系起来。——读者评论 要记得，难以专注的孩子往往会被负面的评价包围，因此不敢期待成功。你越是希望孩子能够自己克服专注力问题，就越难以实现。——“今日心理学”网站

10天培养一个更专注的孩子 作者简介

      杰弗里伯恩斯坦博士，认证心理学家，关系治疗专家和教育问题专家，在25年的心理辅导工作中，为孩子、幼儿、夫妻和家庭提供咨询服务。伯恩斯坦博士组织的讨论和演讲主题包括儿童与青少年发展、自我实现、多动症、学习障碍、纪律、家长监护问题等，曾帮助1000多个家庭重回温暖平和的生活。常作为嘉宾出现在电视媒体中，除本书外，还著有《为什么你不懂我的想法？》《关心你所爱的孩子》等。

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