让孩子保持阳光心态的枕边书 本书特色

阳光心态是积极、宽容、豁达、知足、感恩的一种心智模式。保持阳光心态，我们可以化弊为利、让苦变甜，可以化解仇恨、消除误会、打消猜疑、由悲变喜，让生活充满积极的能量。本书精选了一百多个富有哲理、极具趣味性和启发性的故事，将带领你的思绪畅游在快乐、幸福的海洋里，当你忧愁时给予你安慰，在你烦心时给予你解脱，让你摆脱自卑、压抑的困扰，帮你聚集自信、乐观、积极的阳光心态，成为杰出的青少年。

让孩子保持阳光心态的枕边书 内容简介

阳光心态是一种积极、向上、乐观和自信的心智模式。《让孩子保持阳光心态的枕边书》如阳光般温暖孩子的心灵，帮助孩子化解心中困惑，让每个孩子在成长过程中都能保持而阳光心态，勇敢进取，成就完美人生。

让孩子保持阳光心态的枕边书 目录

上篇　塑造阳光心态，让自己快乐成长

**章　心理美容，清扫心灵中的垃圾2
乐观的孩子离幸福*近3
放下猜忌，学会信任朋友5
和寂寞做朋友，心灵就不孤独6
摆脱焦虑，一切顺其自然就好8
抱怨永远不能解决问题9
释放压力，让自己轻松前行11
换个心情，看到另外一道风景13
安下心来，就没有做不好的事15
摆脱空虚，培养自己的爱好17
赶走抑郁，让自己快乐起来19

第二章　心理调节，跟消极情绪说再见21
抑制自己的愤怒，修炼良好的性格22
朋友间可以竞争，但不能争斗24
冲动是魔鬼，会让自己一败涂地26
打破自卑的枷锁，找回自信28
把困难当成提升自己的机会30
敞开心扉，摆脱孤僻的烦忧31
学会宽容，放下仇恨33
磨难是强者的垫脚石35
放下悲伤，乐观地面对生活中的挑战36

第三章　心态积极，做自己的心理辅导师39
虚荣心是成长和进步的大敌40
克服胆小，让自己变得勇敢起来42
过于自负，那么你离失败就不远了43
放下攀比，不要给自己徒增烦恼45
依赖心理过强，很难立足社会47
学会付出爱，勿做自私鬼49
正面迎接挑战，并击垮它51
全力以赴，肩负起自己的责任52
贪念是幸福人生的大敌54

中篇　保持阳光心态，让成长更积极
第四章　对自己有信心，一切皆有可能58
母爱是滋生孩子信念*好的养料59
想要改变人生，先要选定方向60
成功总是青睐那些有坚定信念的人62
你就是你自己的圣人64
心有多大，你的世界就有多大66
如果你相信自己，那就坚持自己的判断. 67
把梦想种在心里，为你导航69
自信的人可以战胜任何泥泞70
成功从来不会从天而降72
不需因别人的审美而改变自己74
白纸的力量和信心的力量76


第五章　成就自己，从决定要做的那一刻开始78
从*简单的事情做起，滴水亦可穿石79
不能改变生活，那就融入生活80
独辟蹊径是成功者喜欢的路82
适合你，你才能展现出价值83
成功的秘诀就是敢想更要敢做85
找准自己的人生位置86
把自己分内的事做到*好88
这世上总有你能做的事90
机会需要行动和魄力的配合91
别让梦想在时间的河流中沉没93
只有行动，能让梦想实现95
找到症结所在，更好地解决问题96

第六章　积极追求，坚持做梦想的开拓者98
苦难是萌发奇迹的养料99
绝境，是天才的进身之阶100
强者是踏着失败走向成功的102
希望，是风浪中扬起的帆104
跌倒，让我们学会更好的站立105
想要改变命运，先改变自己的心态106
别难过，一切都会过去108
温暖他人，也是帮助自己109
经历过挫折，成功才会熠熠生辉111
有了苦难的衬托，成功的果实才分外甜113
换个角度，绝处也可以逢生115
失败的次数越多，我们才离成功越近116
目标高一点，你成长得也会快一点118
立足现在，勇敢地面对现实119

第七章　肯定自己，每朵花都有自己的芳香122
心态改变，命运也会跟着改变123
正确地排遣烦恼，继续快乐的生活124
用快乐之水冲淡生活的苦味125
静下心来，才能听见*美的声音127
心里洒满阳光，人生才会明亮128
在心中为自己开一扇希望的窗户129
付出未必就“结果”，但是必然有果131
暗示催生信心，信心成就人生132
命运掌握在我们自己手里134
这个世界没有**的完美135
只有满怀激情，才能让生命尽情绽放136
自己拥有力量，才拥有*坚实的依靠138
快乐的钥匙在自己手中139
善良而沉稳的心是你成功的助力140
乱发脾气是对身边人的伤害142
就势随形，人生才能更好地走下去143

第八章　放开自己，勇敢地面对眼前的困境146

太阳一直都在，只等乌云走开147
只要心怀希望，人生就没有绝境148
在生命的旅途中，先为心灵找到方向150
不要把苦难都放在一个肩膀上151

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