计划"卡"住了--孩子的计划进展不顺利，怎么办
　为梦想而努力--让孩子拥有梦想，充实地过每一天
　计划还是不计划，这是个问题--并不是所有的事情都需要计划
　把大工程分解为小而简单的作业--培养孩子的筹划能力
　怎么分配时间呢--教孩子学会合理分配自己的时间
第七章 劳逸结合--生活从容些更能提升时间利用率
　我也需要休闲--宽容看待孩子对时间的"浪费"
　有趣的"倒数时间"--让孩子更从容一点
　真是痛苦啊--把要做的事情变成习惯，就不痛苦了
　星期天也不搞特殊--教孩子每天以同样的节奏生活
　学习、玩耍两不耽误--劳逸结合，孩子的学习效果才*佳
　每天按时起床、吃饭、睡觉--教孩子过有规律的生活
第八章 正向激励--让孩子积极行动起来，争取时间
　"他其实挺快的！"--不用反话刺激孩子，要正面鼓励他
　"孩子，谢谢你！"--父母的鼓励会让孩子积极地行动起来
　"给你个机会……"--教孩子体会并实践"高效做事"
　"我相信你！"--不在孩子身边，他反而能快一些
　"没事，别太着急！"--不要催促，设法让孩子自觉主动行动  

优秀小学生的时间管理书-教孩子掌控自己的学习和生活 作者简介

鲁鹏程 　　资深家庭教育研究者，家庭教育畅销书作者。倡导“成功源自家庭，教育改变命运”的教育理念，以“用爱诠释教育，以心传播智慧”为己任，专注于家庭教育和青少年问题研究与写作。 　　●中国教育学会家庭教育专业委员会会员，中国青少年研究会家庭教育研究专业会会员，国家认证心理咨询师。 　　●中央人民广播电台《阳光芳草地》、江苏电视台《家有儿女》、凤凰网《智汇访谈》等节目特约访谈嘉宾。曾受邀在全国妇联、北京大学等做过多场专题讲座。 　　●已出版家庭教育著作多部。其中《好妈妈不吼不叫教育男孩100招》出版3多年来持续加印，销量达30多万册，长期雄踞各大图书排行榜前列。《让孩子吃点苦吧》入选“2011—2012年中国十大家庭教育图书”。《我家孩子爱学习》入选《中国教育报》“2011年教师暑期阅读推荐书目”。另有多部作品版权输往海外。 　　●中央电视台少儿频道、北京人民广播电台故事广播、青岛电视台综合频道、《中国教育报》、《中国出版传媒商报》等媒体报道过其人其作。

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