父母课-教养心理学四步实践法 本书特色

　　你还在为孩子身上的小毛病头痛不已吗？ 　　你还在为孩子不爱做作业而对着他唠叨，甚至咆哮吗？ 　　你还在为孩子处处跟你顶嘴而怒气冲天吗？ 　　…… 　　好吧，作为父母，你一定经历过这些发生在孩子身上的种种“问题”。如果你的解决之道就是唠叨、讽刺、怒吼，甚至动手、放任自流，那么我们就要告诉你，你的方法真是大错特错了！作为一位资深的心理咨询师，一位爸爸，本书作者在长年的咨询实践中总结出了一套亲子教育方法——四步亲子教育方案，即忽略问题、关注情绪、改善关系、矫正行为。 　　忽略问题：不要给孩子制造问题，学会摆脱不是问题的“问题” 　　关注情绪：用爱还原问题背后的情绪 　　改善关系：以夫妻关系为中心，打造和谐温馨的亚平等亲子关系 　　矫正行为：用超简单的心理学小技巧轻松矫正孩子身上的坏毛病 　　羡慕那些在教养孩子的过程中从不抓狂，永远微笑着的父母吗？你也可以的！

父母课-教养心理学四步实践法 内容简介

　　忽略问题、关注情绪、改善关系、矫正行为 　　这是一位心理咨询师送给全天下父母的礼物 　　四步亲子教育方案，将枯燥乏味的教育心理学知识变成超级轻松、100%应用的教养小技巧 　　让非满分的孩子和非满分的父母一起创造出100分的家庭 　　

父母课-教养心理学四步实践法 目录

四步亲子教育法总则概述  

step 1忽略问题  

孩子身上的“问题”，哪些是真正的问题该重视，哪些不是真正的问题该忽略，这是教育孩子时每位家长都会碰到的难题。

不犯教育近视病：教育*忌目光短浅  
自我检视是关键：学会还原孩子的问题  
接受你的孩子：避免给孩子制造问题  
学会对孩子“加关注”：给孩子*温情的注视  
给孩子的成长留出空间  
哪些问题能忽略，哪些问题不能忽略  
有时需要对问题暂时搁置  
忽略，以退为进的教育智慧  
真正的问题绝不能忽略  
忽略也要有技巧  

step 2关注情绪  

家长只有通过孩子的行为、语言、表情等外在信息体察他的内在情绪，才能真正理解孩子。
隐藏在孩子“谬论”背后的情绪  

关注孩子未完成事件后的负性情绪  
情绪的功能  
尊重孩子内心的渴求  
满足也要分层次  
家长不任性，孩子才能不任性  
巧帮孩子应对负性情绪  
打开孩子情绪的瓶塞  
人际关系和谐，孩子的情绪才“和谐”  
孩子低自尊，无法与人正常交往  
学习亲密表达，上堂爱的练习课  

step 3改善关系  

亲子关系是教育的本质与核心，没有和谐的亲子关系，就没有真正的亲子教育。而亲子关系又处于不断变化的过程中，因此家长需要经常调整或主动改善亲子关系。

依从与压制，和谐亲子关系的两个误区  
拉开心理距离，把握好关注孩子的度  
改善亲子关系，必先改善婚姻关系  
狠心家长，放手让孩子感受生活  
亚平等，*健康的亲子关系  
亲子沟通黄金三原则  
这样说，亲子沟通更有效  
行为沟通，家长需要重视的沟通方法  
当心越禁止，越诱惑  

step 4矫正行为  

习惯决定命运。行为习惯都是强化的结果，矫正孩子的行为习惯，家长必须学点儿心理学知识。

行为矫正一点儿也不神秘  
新父母规：要治“乱”限“超”  
让指令更有效，让孩子更“听话”  
孩子的行为习惯都是强化的结果  
当心惩罚变强化  
爱是存款，惩罚是取款  
消退，让孩子的坏毛病自动消失  
用差别强化法治治孩子的小问题  
环境育人靠刺激控制  
孩子时刻都在塑造中   
渐隐法：让帮助有步骤地撤离  
行为连锁：从环节到整体的训练法  
代币：一种特殊的强化物  
随便奖励孩子可能扼制他的心态转变  
双向契约，家长应与孩子一起改变  
行为矫正保卫战：行为维持  

附录：孩子常见问题的预防与解决  

主要参考书目

 

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