教出好孩子的68个好方法 相关资料

5.孩子不爱运动怎么办？家教现场强强现在四岁了，有一点儿喜静不喜动。有一天，邻居的孩子过来和强强玩，两个小家伙就一起玩球，刚玩了一小会儿，强强就不想玩了，腻在沙发上不动了。妈妈连忙说，“看哥哥玩得多好啊，你怎么不玩了”，强强说“我脚疼了，不想玩了”。平时出门逛街，强强也是喜欢让爸爸或妈妈抱着或推着，自己不愿意走路，有时候走一会儿，他就喊累，这让父母很郁闷。终于碰上长假了，全家人决定一起到海边玩，这是强强第一次看到大海，他竟然兴奋地在沙滩上跑了一整天，让爸爸妈妈感到很惊奇，孩子也能这么爱动啊。可是好景不长，等回了家，强强又是老样子了。专家分析：“生命在于运动”，运动可以给孩子带来无穷的活力，促进孩子身体健康成长，而身体的健康是一切能力发展的前提和保障。体育活动不仅能增强孩子的身体健康，满足他们成长的需要，同时也能够锻炼孩子的意志和品格。孩子不要运动，主要有以下原因：其一，年龄比较小的孩子，还没有形成爱好运动锻炼的心理基础。虽然孩子已经具备了相应的生理基础，但还没有体会到运动给他们带来的成就感，运动没有成为孩子的需求和动力。其二，学龄前儿童，由于自己的基本身体机能还没有发育完成，所以在面对自己陌生的运动时，还需要时间来培养兴趣和逐步适应。有的孩子性格内向，会觉得在团体运动中不舒服；自尊心强的孩子担心别人对自己的表现不满意；有的孩子是没找到适合自己的运动项目，而对运动产生了厌倦情绪；有的孩子由于手眼协调能力、个性的差别，在有些别人比较擅长的运动中，自己表现不出色，找不到满足感。其三，有的孩子在一两岁时特别喜爱运动，可到了三四岁反而变懒了，自己的事都想让父母来帮忙做，也不爱运动了。这说明孩子此时的运动兴趣已经进人自主性阶段了，自主性需要父母平日细心的培养和教育。孩子正处在生理发育和心理发展的敏感期，让孩子养成自觉锻炼身体的良好习惯，对孩子的健康成长是十分有益的。解决妙方：孩子爱好运动锻炼，能更好地促进身体的发育，增强体质，充分展现出儿童旺盛的生命力和天真活泼的精神状态。此外，它还能积极地促进孩子提升智力和自我意识。父母培养孩子运动锻炼习惯的策略如下：（1）给孩子创造一个良好的运动条件。鼓励、支持孩子去参加各种体育项目的锻炼，以锻炼他们身体各个部位的机能和适应能力，增强体质。在适当的时间，多给孩子安排一些户外活动，让他们能多跑

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