★教育、训练和战后总结（AAR）减缓压力
★部队的凝聚力和团队精神有助于控制压力
★团队的重要性和妨碍团队取得成功的十大障碍
★领导者控制压力源的十个方法
★用美国陆军的9个战争原则和5段式作战命令控制工作进程和压力
★纪律、训练、恢复力的价值，用出其不意的战术控制压力
★用“出其不意”这一战术的6个要素控制压力并在竞争中占据先机
★在大战中获胜的五个基本要素以及你应该如何运用它们取得事业的成功
★控制自身压力，实施合理的领导。

大兵别哭：利用压力，打造高绩效健康团队 目录

导读：利用压力，打造高绩效健康团队
1 重压之下
压力会导致致命的错误
我们为什么会被压力击垮？
领导者的责任
压力是什么？
人在压力下做出的反应
压力对企业的影响
美国陆军平衡积极压力与消极压力
发现压力
在古堡被压力击垮的军官现在情况如何？
2 压力触发点
为压力做准备
压力从何而来？
大多数压力是没有必要的
防微杜渐控制压力
初步缓解主要的压力触发点
尽量减少压力触发点
3 压力之锋
压力的积极作用
利用积极压力
积极压力与企业管理
化压力为成功的动力
乔治·S.巴顿和袖珍记事本
区分不同人群
听从你自己的建议
4 暴露弱点
现代战后总结
AAR的程序
压力控制和AAR
在企业中运用AAR
5 信息和沟通
科技使沟通更加便捷，但是面对面的沟通更好
战斗中的沟通策略
降低沟通中十大压力源的方法
用精心策划的会议控制压力源
6 时刻做好准备
教育和培训是控制压力的基础
准备的第二步：练习
自信并相信员工有助于控制压力
7 团队的压力管理
凝聚力
严酷的训练
企业团队建设
企业危机——团结的团队VS.涣散的团队
培养合作精神
领导者和团队积极应对压力源的十大妙策
成功合作的十大障碍
8 百炼成钢
……
9 恢复力
10 让作战法则为你效力
11 你的作战计划
12 纪律
13 出其不意，攻其不备
14 领导力
15 步向卓越

大兵别哭：利用压力，打造高绩效健康团队 作者简介

戴尔•克利少校，曾任美国陆军游骑兵指挥官，紫心勋章获得者，荣膺美国《Fast Company》杂志“最具创新力的50名领导者”之一。他还是世界知名的管理顾问公司——勇者无敌国际公司（Courage Builder International）的创始人，该机构致力于把美国陆军的管理技巧传授给企业和个人。

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