谁能天生就会跑-珍藏版 本书特色

这是一本跑步故事励志书。 作者汪书福（野狼）作为一个中年精英，因一诺进入跑步天地，*终成功挑战各种极难赛事。本书重点描写作者与EMBA同窗组队后经艰苦训练成功晋级世界华人EMBA戈壁挑战决赛取得佳绩的全过程。 着重分享： 1.马拉松、越野跑等技术、装备、营养品、战术跑道实用经验。 2.如何成功团建与外联（互动、共情、激励、协调、统筹等）。 3.对身体与自我意识不断探索与发现。 4.通过对户外精神的深化认识，重新理解人性与自然。

谁能天生就会跑-珍藏版 内容简介

一堂触及灵魂的跑道哲学课； 技术性跑者向哲学派跑者的成长蜕变，企业家精神与跑者精神的碰撞； 一场对身体的挖掘与对话，一程与队友的互动与共鸣，一次自我意识的重塑与觉醒； 戈壁改变了我们，跑步改变了我们，我们改变了自己。

谁能天生就会跑-珍藏版 目录

序言 第1章 苦战勃朗峰，开端 第2章 野狼一诺入戈壁 跑步江湖里多了一匹“野狼” 菜鸟正式开跑 科学，科学训练 厄运开始降临 顶着阴影的比赛 超越身体的苦痛和内心的恐惧 备战双月湾 兄弟，兄弟 **次当众落泪 成为A队队长 突然跑得很轻盈 无锡马拉松拉练 明白了些许戈壁真谛 艰难相携而行 唯一一次为自己落泪 脚步声的交流 第3章 敦煌戈壁挑战赛 出征 迫不及待一试戈壁 集体伤病 三剑客 *狠的是玄奘大师 点将 塔尔寺体验日 大战前夜 九级沙尘暴 三剑客齐心战沙魔 群英荟萃 第1天终点 快乐、自由、友谊 第2天终点 放松、节奏 重归原始的发心 大漠雄鹰 终点时刻的眼泪 第4章 苦战勃朗峰，回望 附录 人生需要情怀 如何跑得更轻松？ 后记 我理解的“户外精神”

谁能天生就会跑-珍藏版 作者简介

商道上，他是跨界IT、金融的董事长。跑步江湖里，他叫“野狼”。 汪书福，深圳脉山龙信息技术股份有限公司、江西联交运金融服务有限公司董事长。北大EMBA、深圳城市创新互助协会会长、第9届商学院戈壁挑战赛A队队长。

文学 中国现当代随笔

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