机械工业出版社积极养育:不焦虑不愤怒不沮丧的安心教养术
机械工业出版社积极养育:不焦虑不愤怒不沮丧的安心教养术作者:(美)杰弗里?伯恩斯坦 开 本:20开 书号ISBN:9787111599951 定价:49.0 出版时间:2018-06-01 出版社:机械工业出版社 |
机械工业出版社积极养育:不焦虑不愤怒不沮丧的安心教养术 本书特色
父母对孩子的看法,影响着孩子的人生。由于各种原因,父母经常有意识或无意识地对孩子抱有负面想法,自己却茫然不知。这些想法会给孩子造成长期的负面影响,对孩子和家庭的幸福造成危害……本书介绍了如何消除身为父母的你对孩子产生的九大负面思维模式,彻底改变你对孩子的看法,使你和孩子之间的沟通更高效。
机械工业出版社积极养育:不焦虑不愤怒不沮丧的安心教养术 内容简介
父母对孩子的看法,影响着孩子的人生。由于各种原因,父母经常有意识或无意识地对孩子抱有负面想法,自己却茫然不知。这些想法会给孩子造成长期的负面影响,对孩子和家庭的幸福造成危害……本书介绍了如何消除身为父母的你对孩子产生的九大负面思维模式,有效改变你对孩子的看法,使你和孩子之间的沟通更高效。
机械工业出版社积极养育:不焦虑不愤怒不沮丧的安心教养术 目录
目录前言
作者的话
第1章
为什么爱孩子容易,喜欢孩子难 ┆1
第2章
陷入负面想法中不可自拔 ┆26
第3章
识别九大负面思维模式 ┆49
第4章
化解亲子关系中的压力 ┆77
第5章
提高觉知力 ┆102
第6章
清除逐渐形成的负面想法 ┆129
第7章
清除突然爆发的负面想法 ┆156
第8章
金科玉律:减少惩罚,将对抗变为合作 ┆171
第9章
保持积极能量的流动 ┆195
第10章
将喜欢进行下去 ┆220
附录A
九大负面思维模式 ┆230
附录B
负面想法记录表 ┆233
致谢 ┆235
小说 情感 家庭/婚姻
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